癌症康復期吃哪些蔬菜好？推薦這8種

癌症在康復期間必須要做好全方位的護理，尤其是飲食方面，選擇具有抗癌防癌功效的食物，能降低復發率和癌細胞的擴散率，那康復期間吃哪些蔬菜好。

癌症康復期間吃哪些蔬菜好？

1、蘆筍

蘆筍中含有的蘆筍素和天門冬氨酸等物質，能輔助治療高血壓，排尿困難，身體疲勞水腫以及心跳速度過快和心髒病，同時也能防止癌細胞擴散。尤其是含有的冬酰胺酶，可以讓細胞正常生長。

2、茄子

茄子可達到利尿解毒和散血止痛效果，尤其是紫色茄子中含有大量龍葵鹼，能抑制消化系統癌症。

3、白扁豆

白扁豆具有解毒以及補脾除濕功效，特別適合於脾胃虛弱的胃腸道腫瘤人群，合理的使用白扁豆能刺激身體中淋巴細胞轉化為殺瘤細胞，提高了免疫系統功能以及消化吸收功能。

4、大白菜

大白菜是冬季常見蔬菜，價格便宜，而且具有通利腸胃和解熱除煩效果，含有的粗纖維能刺激胃腸道蠕動，幫助排除體內的致癌物質以及代謝產物，減少腸道內容物對腸壁帶來的刺激。另外含有大量的鉬元素能防止亞硝酸銨在胃腸道中合成。含有的硒能在身體中生成穀胱甘肽，下降患上癌症機率。

5、大蒜

大蒜中的大蒜素，屬於植物殺菌素。含有的硒能抑制癌細胞生長。含有的鍺能促進血液循環，誘發體內乾擾素生成，增強巨噬細胞的吞噬能力。大蒜素能防止亞硝酸胺在胃中合成，減少患上胃癌機率。

6、蘑菇

常見的蘑菇類有冬菇金針菇，猴頭菇以及香菇等，還有大量的多醣類物質，能調節免疫功能，抑制癌細胞生長而且能減輕癌症症狀。

7、捲心菜

捲心菜能補骨髓，含有的黃酮類化合物，能誘導肝臟中酶活性提高，同時也能提高小腸黏膜酶活性，可增強胃腸道抗癌能力，降低患上大腸癌以及胃癌機率。

8、白蘿蔔

白蘿蔔具有利尿消炎以及化痰止咳效果，含有的吲哚屬於抗癌物質，能減少惡性腫瘤生長。含有的鋅不僅能提高精子質量，同時也降低患上膀胱癌和前列腺癌機率。

溫馨提示

除了多吃以上食物之外也可以適當的吃胡蘿蔔菜豆以及人參等，以上食物能快速消除體內的殘留物質，增強體質而且能鞏固治療療效，防止癌症復發以及轉移。