健康藻知道 | 活力手指暖身操&豆牛要不要「老人活動｜長者遊戲｜樂齡遊戲｜老人團康｜長輩活動｜長輩遊戲｜activities for seniors｜senior games」銀髮活動設計 1041日2B 第四組 | 老人運動 保健 | cancercare

一、活力手指暖身操
活動動機及目的：
1.幫助長者活動筋骨，達到活化身體增加肢體運動，預防參與活動的傷害
2.吸引長者的注意，作為開場的準備
3.讓長者知道手指操及暖身活動的好處，並減緩老化

二、豆牛要不要
活動動機及目的：
1.訓練長者的專注力
2.增進長輩的成就感
3.增加感官能力
4.訓練眼力
5.訓練手部末梢神經的運用
6.引導長輩巧思創意
7.刺激手部使其靈活
8.藉由活動過程提供觸覺、視覺之感官刺激

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