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鸡蛋是超级食物之一，可惜，他仍然被许多人认为是不健康的食物，希望今天的内容可以纠正你的观点。
本视频只用于健康教育。本视频不用于医疗建议。如果有疾病相关的问题，请咨询您周围的医生。

担心胆固醇的请看这里：https://www.youtube.com/watch?v=2VryLd9rRSY&t=3s

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