造口病人的飲食安排

選擇健康的食品。為了避免便秘，吃一些麥片，全麥麵包，穀類食品，水果和蔬菜。一些食物可能你無法很好地耐受。如果哪種食物使你腹瀉或腸部絞痛，就不要再吃它了。隔幾週後再試試看。先吃一點，然後逐漸加大量。

你可能需要避免食用一些會產生氣體的食物。這些食物包括：花菜，捲心菜，大豆，雞蛋，魚。你可以採取吃的慢一些，不要用吸管喝飲料等措施來減少氣體的產生。新鮮的歐芹，酸奶酪及酪乳可以有助於控制氣體的產生。

每天至少喝8到10杯水。如果醫生建議你嚴格限制液體攝入的量，請謹遵醫囑。健康的飲料包括水，果汁，牛奶。控制你的咖啡因攝入的量，比如咖啡，茶，蘇打水。