有研究发现，血液里面镁的不足可能与心律失常和猝死有关。而且，镁的缺乏也会加重钾的消耗，也会增加低钾血症对心血管系统的不利影响。
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0003319718794573
除了对心律的影响，也有的研究发现，血液里面有正常高水平的镁与较低的心血管疾病风险相关，这里主要指的是缺血性心脏病和冠心病。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5852744/
还有的研究发现。镁的摄入量与动脉钙化呈负相关。这意味着镁对中风和致命性冠心病有一定的保护作用。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3957229/
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