肠道微生物群的多样性被破坏，丰富程度被破坏。就会让好的细菌减少，坏的细菌变多。肠道菌群的失调会引起免疫功能的失调，我们会更容易感染坏的细菌，我们的呼吸道会更难抵抗病毒带来的局部反应以及全身反应，我们也会更容易受到过敏原的影响，从而增加哮喘发作的概率；我们身体也会有更多的炎症，这会增加慢性阻塞性肺病发生的机会。
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fragi.2022.859991/full
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8472021/
https://www.nature.com/articles/s41598-021-86404-x
source
