癌症患者怎樣吃康復得更快？要謹記三吃二不吃

癌症患者除了要聽從醫生的囑咐積極進行治療之外，而且在飲食方面也要特別注意，因為飲食不當也有可能會影響治療效果和复發率。建議患者多吃一些具有抗癌效果的食物，少吃一些會增加癌症復發機率的食物。

癌症患者怎樣吃會康復得更快？

1、 多吃含有木脂素的食物

木脂素是一種植物雌激素，所起的作用和抗氧化劑特別相似，因此具有抗癌的功效。亞麻籽則是一種木脂素含量特別高的食物。而且亞麻籽當中還含有可溶性的纖維以及α-亞麻酸，對於身體健康都有許多好處。因此癌症患者可以多吃一些含有木脂素的食物。

2、 多吃歐米伽3脂肪酸

歐米伽3脂肪酸能夠抑制癌細胞的擴散，並且能夠切斷癌細胞的營養供應，從而使癌細胞不能夠快速的生長，對預防復發有很大的幫助。歐米伽3-脂肪酸還非常容易被人體吸收，大多存在於魚肉當中，有一部分堅果和蔬菜當中也含有這種物質。

3、 多吃含有葉酸的食物

葉酸是人體所必需的營養成分，如果缺乏葉酸則會增加乳腺癌的發生機率，因為因此女性要多吃一些含有葉酸的食物，比如新鮮的水果和蔬菜以及豆類和粗糧。每天攝入葉酸的量至少要達到400微克，如果從食物中不能夠攝取足夠的葉酸，則要服用葉酸片。

4、 不吃雙酚a類食物

速食罐頭吃起來特別的方便，而且也特別美味，因此不少人都特別喜歡吃速食罐頭。孰不知在罐頭產品當中，特別是含有番茄醬和果汁的罐頭當中，含有一種叫做雙酚a的物質，這種物質多用來製造各種塑料製品，很容易導致乳腺癌等癌症復發，同時還會導致激素失衡和肥胖的發生，因此癌症患者盡量不要吃這類食物。

5、 不吃丙烯酰胺類食物

現在的零食琳瑯滿目，因此不少人都養成了吃零食的習慣，其中膨化食品則是比較受歡迎的一種，殊不知這類食物具有一定的致癌性。因為食物經過高溫之後，會產生一種叫做丙烯酰胺的物質，這是一種致癌物質，而薯片當中的丙烯酰胺的含量則是安全標準的500倍。因此癌症患者盡量不要吃含有丙烯酰胺的食物。

溫馨提示

癌症患者除了在飲食方面要特別注意之外，還要根據自己的身體素質選擇合適的運動，對提高抵抗力和免疫力有一定的幫助。同時還要保持良好的心態，使自己能夠更好的配合醫生。