導讀：
近日，有媒體曾報導過這樣一件事情：一對中年夫妻家庭和睦幸福，一天，丈夫在上班的路上遭遇車禍不幸故去，妻子聞訊後痛不欲生。事情過後，她整天以淚洗面，情緒極度壓抑，茶不思、飯不想，嚴重失眠，連親人也不願見。出事後的第三個月，她
近日，有媒體曾報導過這樣一件事情：一對中年夫妻家庭和睦幸福，一天，丈夫在上班的路上遭遇車禍不幸故去，妻子聞訊後痛不欲生。事情過後，她整天以淚洗面，情緒極度壓抑，茶不思、飯不想，嚴重失眠，連親人也不願見。出事後的第三個月，她發現黑便，到醫院做胃鏡檢查，確診為胃癌，術中見腹膜和腹腔淋巴結已廣泛轉移，雖全力救治，但病人不久即辭世。
關於不良情緒致病的說法，古已有之。傳說中，春秋時代的伍子胥過韶關一夜白了頭。這話雖有點誇張，卻說明不良的情緒的確有損健康，這一觀點已為很多人接受。只是像上面這篇報導中發病這麼重、這麼快的例子較為少見罷了。那麼，很多人就會問：不良情緒是如何致病、又是如何引發癌症的呢？在討論這個問題之前，我們先來看看人為什麼會長癌？
免疫力低癌細胞升
根據美國哈佛大學醫學院柏格爾博士的論著，人體百分之八十的疾病均與免疫系統失調有關。由此可見，免疫系統對身體的健康起著關鍵的作用。只要擁有健全的免疫系統，我們患病的機會便會大幅降低。
山東省腫瘤醫院副院長李敏研究員在接受記者採訪時談到，當人體的免疫系統功能受到抑制時，由於機體間的平穩被打破，使細胞失去正常的狀態和功能，不斷變異，就產生了癌細胞；另一方面，免疫力的降低，減少了體內抗體的產生，阻礙了淋巴細胞對癌細胞的識別和消滅，使癌細胞突破免疫系統的防禦，過度地增殖，無限制地生長，這就形成癌腫。
情緒不良免疫不強
影響免疫力的因素很多，但精神因素與人體免疫功能的關係密切。山東省腫瘤醫院放療一科主任李建彬研究員這樣介紹：人體免疫系統受神經和內分泌的雙重調控，可以這樣認為：刺激是由人的情緒影響大腦邊緣系統、植物神經系統、內分泌系統、消化系統而起作用。
據實驗證實：在情緒好時，大腦的情感中樞會分泌出一種有利於健康的“腦內啡肽”物質，這種物質既可鎮痛又抗衰老，且能激活免疫系統功能，抑制癌細胞和有害微生物的生長，還能調整內分泌功能，排除生理障礙，從而使人體細胞活性增強，抗病能力提高。相反，在情緒不好時，會使腎上腺素皮質酮分泌增加，這種激素進入血液後，可損害人體免疫功能。換句話說，當精神抑鬱等消極情緒作用於中樞神經系統，會引起植物神經功能和內分泌功能的失調，使機體的免疫功能受到了抑制，進而引發正常細胞癌變。李建彬研究員還舉例談到，兩千多年前，古羅馬的蓋倫醫生就知道患乳腺癌的婦女常患有憂鬱症。現代醫學已經證明了這點，抑鬱消極的情緒可使催乳素分泌過多，而致乳腺癌。我國中醫在《外科正宗》中對乳腺癌的病因分析，認為“憂鬱傷肝，思慮傷脾，積想在心，所願不得，致經絡痞澀，聚結成核”。俗話說：“百病皆生於氣”，“萬病源於心”。
由此可見，不良情緒是癌細胞的活化劑。正如一位哲人說的：“一切對人不利的影響中，最能使人短命夭亡的就要算是不好的情緒和惡劣的心境。”
壞情緒致癌好情緒治癌
良好的情緒，猶如一劑心藥，對癌細胞有強大的殺傷力，馬克思曾經說過：“一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”據山東省腫瘤醫院內科主任宋恕平主任醫師介紹，目前，對許多癌症患者都或多或少地採用心理療法，並且大都取得了意想不到的效果。因此，他認為，面對癌症甚或更多類型的疾病，正確的態度是：一不諱疾忌醫，二要情緒樂觀，“既來之，則安之”，治療疾病的效果反而要好得多，畢竟，人的一切活動都是在精神力量指導下進行的。
抗癌良方：心理平衡
中國著名健康教育專家洪昭光教授在接受本報記者採訪時談到，一個人，只要他注意了心理平衡，就掌握了健康的金鑰匙。對北京多名一百多歲的健康老人調查顯示，他們雖然生活方式和習慣五花八門，但有兩條都一樣：每個健康老人個個心胸開闊，性格隨和，心地善良，沒有一個是心胸狹隘、脾氣暴躁、鼠肚雞腸的。為什麼？因為心胸狹隘、脾氣暴躁活不到一百歲，50歲、60歲一個一個氣死了，要么得癌，要么患心血管病早死了。
為什麼說有些病人患病半年就去世了，而有的病人過了二十年還活得好好的呢？後來總結經驗，他們普遍的說法是：我心情很愉快，充滿信心；我對未來充滿希望，我一點都不害怕，因為我們大家心裡過得很快樂。第一條全都是心態良好，心理平衡。第二條是都有一個很和睦的家庭，家人很關心，單位也很關心，一個強大的社會支柱。這是主要的。一個人心理平衡，生理就平衡。
所以，洪昭光教授認為：“人啊，只要有個良好的心態，人體就有很大的抵抗力、很大的抗癌能力。”巴爾扎克講過：苦難是生活最好的老師。你現在倒霉，意味著光明就在前面。所以，一個人要保持永遠快樂的心情，良好的心理狀態就是最好的抗癌良藥。
關鍵字：#不良情緒為何易引發癌症
