導讀：在所有的疾病中，癌症可能是人們最關注的一類。預防癌症的發生，也是人們最為關心的話題。
在所有的疾病中，癌症可能是人們最關注的一類。預防癌症的發生，也是人們最為關心的話題。目前，已有l/3的癌症是可以預防。一些醫學專家提出。癌症有25個可以預防的風險因素，同時也提出了一些減少癌症風險的具體措施。最容易致癌的前25項可預防的風險因素有：
(1)肝癌——乙型肝炎病毒感染；
(2)肺癌——吸煙(吸煙lO年，每天20支或更多)；
(3)宮頸癌—人乳頭狀瘤病毒；
(4)肺癌——過多攝入高脂肪飲食；
(5)宮頸癌—飲食中缺乏葉酸；
(6)肝癌、口腔癌——過度飲酒；
(7)乳腺癌——殺蟲劑中的“滴滴涕”(DDT)；
(8)結腸癌——飲食中肉類過多，而缺乏蔬菜、水果；
(9)胃癌——幽門螺桿菌感染；
(10)各種癌——高度緊張的生活經歷(2年以上)；
(11)結腸癌——飲食中缺乏維生素E；
(12)宮頸癌——飲食中缺乏維生素C；
(13)乳腺癌——40歲以後仍然口服避孕藥；
(14)淋巴瘤—長期使用染髮劑染頭髮；
(15)肺癌—飲食中缺少新鮮水果和蔬菜；
(16)結腸癌——長期肥胖；
(17)結腸癌、直腸癌——低碳水化合物攝入；
(18)肺癌—長期被動吸煙(22年以上)；
(19)前列腺癌——總熱量攝入偏多；
(20)結腸癌、直腸癌——活動量少；
(21)肺癌——低硒的飲食攝入；
(22)結腸癌、直腸癌——低纖維素的飲食攝入；
(23)乳腺癌——未生育過孩子；
(24)肺癌——低豆類的飲食攝入；
(25)乳腺癌——30歲後生第一個孩子。
除了部分癌症與家族遺傳因素相關外，約有80%與生活方式有關，如飲食習慣、吸煙、新鮮水果和蔬菜攝入減少等。有關專家認為，人們如對以上可致癌的前25個風險因素有更多的了解並加以防範的話，許多癌症是可以預防的。
關鍵字：#癌症的風險因素及介紹
