健康藻知道 | 攝護腺腫大(前列腺腫大)每天喝一杯,自然療法,柏格醫生 Dr Berg_柏格醫生中文 健康知識 | 癌症 | 預防保健 | cancercare

柏格醫生 dr berg 談:
簡單自然療法，改善BPH(良性攝護腺肥大)，請看！
0:00 簡介:良性攝護腺肥大(BPH)
0:10 BPH症狀
0:35 BPH形成原因
4:09 增加芳香酶的因素
5:05 改善BPH方法(減少芳香酶)
6:23 自然縮小攝護腺，每天喝1杯果汁
7:19 檸檬皮的好處

良性攝護腺肥大(BPH)，代表:攝護腺變大
攝護腺腫大症狀:
• 頻尿(特別是晚上)
• 尿流減少
• 排尿後滴尿
• 感覺無法排空膀胱

形成 攝護腺腫大的原因:
1.過多雌激素，導致攝護腺變大
2.睾固酮減少
3.男性雌激素增加
4.雌激素，增加催乳素(激素)，增大攝護腺
5.植物雌激素:植物中化學物，有雌激素作用(效果不好)
女性、男性的雌激素，實際上，來自睪固酮。要將睾固酮，轉為雌激素，需要芳香酶(aromatase)(激素)。芳香酶，由睾丸、脂肪細胞製造

改善攝護腺腫大方法:自然減少芳香酶，雌激素少，縮小攝護腺

增加芳香酶的因素：
• 年紀大
• 體內脂肪多
• 胰島素多
• 吃高碳水飲食
• 喝酒
• 吃全穀類
• 激素替代療法
• 避孕藥

改善攝護腺腫大方法(減少芳香酶):
• 吃十字花科蔬菜
• 吃白蘑菇(洋菇)，要炒熟
• 吃亞麻籽
• 喝綠茶
• 柑橘/檸檬皮，最強效方法

除了吃生酮飲食、十字花科蔬菜，助健康減肥、減少胰島素

自然縮小攝護腺，每天喝1杯檸檬汁:
1.1顆檸檬(含檸檬皮)，加1杯水，打汁30秒混合。
2.可加5-10滴甜葉菊糖液(增加甜味)，
3.或加0.5~1杯藍莓

DATA:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8007834/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23673480/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31169845/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3114577/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4077601/

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柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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