導讀：我國就診的癌症中早期病例卻不足10%，因此普通民眾急需了解多的癌症知識，盡量做到早預防、早診斷、早治療。
我國癌症發病及死亡率一直呈上升趨勢，在城鎮居民中已經成為死因的首位。但是，我國就診的癌症中早期病例卻不足10%，因此普通民眾急需了解多的癌症知識，盡量做到早預防、早診斷、早治療。
■在20年時間裡，癌症死亡率上升29.42%
衛生部最近頒發的2004年到2010年的《中國癌症預防與控制規劃綱要》（下面簡稱《綱要》）指出，中國的癌症危害已經日益嚴重。癌症是以細胞異常增殖及轉移為特點的一大類疾病，它的發病原因和有害環境、不良的生活方式及遺傳易感性等等都有很大的關係，2000年全球新發的癌症病例約有1000萬，死亡620萬，現患病例2200萬。預計到2010年癌症新發病例將達到1500萬，死亡1000萬，現患病例3000萬。癌症正在成為人類的第一殺手。
我國自上世紀70年代以來，癌症發病及死亡率一直呈上升趨勢，在20年的時間裡，癌症死亡率上升29.42%。估計2000年癌症新發病人數約為180到200萬，死亡140到150萬，在城鎮居民中癌症已經成為死因的首位。隨著社會條件的發展，我國在肝癌、胃癌高居不下的同時，肺癌、結直腸癌及乳腺癌等又出現了顯著上升趨勢，從而進一步加大防治的難度。
目前，我國癌症每年要花掉數百億元，每死亡5人中就有一是死於癌症，而在0到64歲的人口中，每死亡4人即有1人死於癌症。不僅影響勞動力人口健康，也是醫療費用上漲的重要因素。
■重點癌症鎖定8種
《綱要》中還指出，我國癌症的“癌譜”也在發生著改變。肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結直腸癌、乳腺癌、宮頸癌及鼻咽癌已經成為癌症防治的重點，八種重點癌症合計佔了癌症死亡原因的80%以上，構成了我國癌症的主要負擔。其中肺癌超過癌症總死因的20%，我國的第一大癌症，已成為了癌症防治的重中之重，而且它發病呈年輕化趨勢，死亡率的增長也最為迅速。肝癌、胃癌及食管癌分居我國癌症的第二、三、四位，在農村地區危害尤為嚴重。另外，近年來乳腺癌和結直腸癌的死亡率上升趨勢也十分明顯。
■消除四大危險因素可控癌症
《綱要》中指出我國癌症的主要危險因素依次為吸煙、乙肝病毒感染、膳食結構不合理和職業危害。從根本上講，控制和消除危險因素是癌症預防控制的根本。
控煙是預防和控制癌症的主要策略，因為控煙可以消除大約80%以上的肺癌和30%的總癌死亡。同時控煙還能減少慢性肺病、腦卒中、缺血性心髒病和肺結核等的風險。另外，我國乙肝病毒的感染率達到60%，乙肝病毒的攜帶率大於10%，是造成慢性肝炎、肝硬化及肝癌的主要原因。所以預防應該從新生兒接種乙肝病毒疫苗開始，切斷母嬰傳播。
從世界範圍看，飲食不合理是僅次於吸煙的第二個重要而且可避免的癌症發生原因。人類的癌症約有1/3和膳食不當有關係，比如超重和肥胖與乳腺癌、結直腸癌等有關，而蔬菜和水果攝入量不足又和結直腸癌、胃癌、乳腺癌及食管癌等密切相關。近年來由於人們生活的改善，居民的膳食結構和生活方式出現了明顯的“西方化”趨勢，城市和較富裕的農村中超重和肥胖正在成為重要的公共衛生問題，同時引發了乳腺癌和結直腸癌的上升。因此，衛生部專門頒發了“中國居民膳食指南”，號召人們，尤其是兒童和青少年要多吃蔬菜水果，食物盡量多樣化，少吃醃製食品和食鹽，適當進行體育運動。
最後，要預防癌症侵襲還要防治職業病。石棉可致的肺癌、間皮瘤，聯苯胺可致的膀胱癌，苯可致的白血病，氯甲醚可致的肺癌，砷可致的肺癌、皮膚癌都明確被列為職業性惡性腫瘤。市民只有遵循了健康的生活方式，戒除煙癮、接種乙肝疫苗、多吃蔬菜水果、遠離醃製及過鹹的食品、消除職業危害，才能從根本上減少癌症發生的部分可能。除此之外，心理健康，體質健康是抵禦腫瘤與癌症的最佳良醫。中醫專家提示：請保持好心態和體質，充分發揮體內抗癌細胞的功能，徹底抵禦癌細胞的生長。
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