導讀:惡性腫瘤成了居民健康品質生活的主要“攔路虎”。
專家建議,改變不良生活方式至關重要
近日,筆者從杭州市疾病預防控制中心獲悉,杭州市惡性腫瘤的發病率呈逐年上升狀態,2006年杭州市有近2萬人被查出患有多種癌症(惡性腫瘤)。其中肺癌、胃癌和直腸癌均進入男、女性患癌種類的前五位。惡性腫瘤成了居民健康品質生活的主要“攔路虎”。
專家認為,這些癌症的發病與人們不良生活方式關係密切。專家在分析主要癌症發病主因後,提出具體防控建議。
肺癌與較高的吸煙率和煙民年輕化的趨勢有關聯。
專家建議:戒菸是最好的預防方法。對中學生嘗試吸煙應採取針對性的教育,將吸菸苗頭扼殺在萌芽之中;對於成年人吸煙,在更深入宣傳吸煙有礙健康的基礎上,應著重介紹和推廣更有效的戒菸方法等。
肝癌我國肝癌的主要病因有病毒性肝炎感染(主要為乙肝和丙肝),食物中的黃曲霉毒素污染,以及農村飲水污染。但酗酒等不合理飲食習慣也是重要因素。
專家建議:對付乙肝,最好的預防方法是接種乙肝疫苗,鼓勵更多的人接種乙肝疫苗,以減少乙肝的患病率,從而減少原發性肝癌;對有黃曲霉污染的食物如花生等,要學會仔細辨認並不食用;改善飲水條件,減少污染;盡量少飲酒,杜絕酗酒發生等。
胃癌與直腸癌均與飲食有關。該中心課題組專家曾對在我省出售的烤雞、烤鴨(電烤、炭烤等)、熏魚、叉燒、鹹魚(火腿)、鹹肉、冬醃菜、豆豉、臭豆腐、黴冬瓜、黴干菜、黴千層、老菜梗、蝦魚鹵等6種熏烤食品和13種醃製和發酵食品用兩種實驗方法進行測試,結果發現有5種熏烤食品和11種醃製、發酵食品具有致消化道腫瘤的危險性。而這些食品不少杭州居民都喜歡吃,有的人還長期食用。
專家建議:盡量少吃這些食品。可以多吃些新鮮蔬菜和水果,增加纖維素和維生素,以減少胃癌和直腸癌的患病率,有便血等可疑症狀,要及早檢查。
乳腺癌它的發病原因很多。最近,國外專家指出,女性成年後隨著體重增加,患乳腺癌風險增加。研究人員認為,乳腺癌與人體雌性荷爾蒙水平有關,而脂肪組織可刺激雌性荷爾蒙分泌,因此體重增加將加大患乳腺癌的風險。此外,長期通過雌性激素替代療法治療更年期綜合症的女性患乳腺癌的風險更大。
專家建議:女性在成年後要維持健康體重,可採用經常性體育鍛煉與合理飲食達到。
宮頸癌臨床調查顯示,過早有性經歷、尤其在18歲以前有性經歷,或性伴侶多,經常有不潔性交的女性是宮頸癌的高危人群之一。
專家建議:潔身自好,不要過早有性行為,實行晚婚晚育,定期做婦科檢查,積極治療宮頸糜爛等誘發性疾病。
腫瘤首診很重要務必到專科醫院
不知道出了什麼問題,吃飯打嗝3個多月了。老張覺得,可能是人老了走路拍跌、吃飯怕噎。過了一段時間,他發現自己吃東西有些不順暢,便來到浙江省腫瘤醫院胸腹外科就診。
結果出來了,是食管癌。科室周星明主任為老張制訂了治療方案。放療後手術切除腫瘤,3年過去了,老張依然健在。他說:幸好及時到醫院就診,否則後果不堪設想。
像老張這樣的病例胸腹外科還有不少。有些患者延誤了治療時機,導致手術難度增大。因此,周星明主任常常和患者說:腫瘤首診很重要,一定要到專科醫院診治。
浙江省腫瘤醫院胸腹外科
主要從事食管癌、肺癌、氣管腫瘤、縱隔腫瘤、胃癌及腹膜後腫瘤等外科治療及綜合治療。
開展肺癌支氣管肺葉切除術、全肺切除等高難度手術,在省內處於領先地位。在食管癌、賁門癌外科治療開創了獨特的手術方式。並在浙江省率先開展食管癌術中放療,氣管、支氣管成形術,肺動脈成形術。該科技力量雄厚,在省內享有較高的知名度,擁有主任醫師3名,副主任醫師4名,胸外科博士1名,碩士8名。
至今已有手術治療食管癌、肺癌各1萬餘例,居全省各大醫院之首,胃癌5000多例,切除率達95%以上。食管癌總的5年生存率達30%以上。
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