導讀：防癌，需要健康的生活行為，這是毫無疑問的，那麼哪些生活方式可以預防癌症?看了下文你就知道了。
良好的衛生習慣有助防癌
過去有些山區的居民由於缺水，不刷牙、不洗澡，患口腔癌、皮膚癌的機會就多。口腔衛生不好，牙壞了，殘根留著不去拔掉，總在那兒刺激口腔的粘膜，久而久之可能得口腔癌;陰莖包皮過長，又不洗乾淨，而包皮垢含有致癌物質，可能引起陰莖癌，還能引起配偶的宮頸癌。所以，防癌還得強調個人衛生。
道德的性行為可防癌
性衛生對防癌起著重要作用。性行為的紊亂，比如有多個性夥伴，患宮頸癌的機會就增多，還容易染上艾滋病。艾滋病是一個自身免疫能力被摧毀的嚴重疾病，並發惡性腫瘤，如卡波氏肉瘤等的機會很多，艾滋病的病人幾乎不是死於感染便是死於惡性腫瘤。所以，為了防癌，應提倡道德的性行為。
健康的生殖行為有利防癌
早婚、多產的婦女患宮頸癌的機會多，但我國實行計劃生育，提倡晚婚和只生一個孩子，就帶來了防癌的效果，我國宮頸癌的發病率明顯降低。再比如：生了孩子不哺乳的婦女患乳腺癌的機會多，所以我們提倡母乳喂養，不僅有益於孩子的健康，也有利於母親防癌。
不良生活細節也致癌
一些不良的生活行為可能會導致癌症的發生。比如：嚼檳榔容易引起口腔癌;寒冷的山區有些居民把火爐放在肚子上取暖，久而久之，腹部的皮膚被燙傷，甚至生癌;還有研究指出，食管癌高發地區的居民大多喜歡吃些很燙的東西，食管的粘膜被燙傷，反复的刺激也是發生食管癌的可能因素之一。這些事當然也應該引起注意，防癌就是要從生活的一點一滴做起。
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