【阿咘師幫幫我】身心壓力與放鬆篇(總複習)
感謝自己在這段時間的一點一滴的練習呼吸和意象放鬆的技巧，在生活中照顧自己的身心狀態。這段時間的錄音檔與影片都可以繼續使用，若有需要錄音檔，都可以私訊小編唷～或是下方留言有之前的影片。
再次特別感謝和信醫院提供。
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