導讀：為了預防癌症的發生，我們不僅要防止各種致癌因素，還應當保持一種良好的心態和穩定的情緒，保證身心健康。
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。這些刺激主要是通過神經生理、神經內分泌和免疫三個系統的相互聯繫起作用的，最後使腎上腺素皮質酮等內分泌增加，進入血液循環，從而損害人體免疫功能，導致正常細胞癌變。研究表明，當強烈的精神緊張刺激，使人喪失應對能力而表現出抑鬱、沮喪的情緒時，會促使皮質類固醇激素分泌過度，從而抑制了免疫系統的功能，癌症就有可能在免疫系統功能下降時形成。專家還發現，情緒極度沮喪的人，血液中的T淋巴細胞數量明顯減少，免疫功能下降。
醫學家在一項調查中發現，81.2%的癌症病人在患病前曾遭受過負性生活事件的打擊。如配偶死亡、夫妻不和、生活規律重大改變、工作學習壓力大、子女管教困難、夫妻兩地分居等。京、滬等大城市的一項398例胃癌配對調查發現一個共同點，即胃癌患者都有經常生悶氣的情況。從而說明不良的精神因素可以導致胃癌的發生，同時各地調查還發現性格開朗、精神健康的人不易患胃癌。祖國醫學也認為“七情”的過度會導致氣滯血瘀而發生癌症，認為“百病皆生於氣”、“萬病皆源於心”。動物實驗也證明，在連續精神刺激下，動物體內可長出腫瘤。
可以這樣說，心情糟糕、情緒緊張、抑鬱、悲觀的人是癌魔的青睞者，癌症喜歡纏繞這些人。
關鍵字：#八成癌症患者曾經歷負性生活事件
