導讀：油煙和苯並列成為肺癌元兇-抗癌健康網-中國一流的癌症腫瘤交流平台
如果說其他癌症的發病和基因、飲食習慣等有很大關係的話，那肺癌高發更多的則是對大氣、油煙、水等生存環境的拷問。這個月是第七個“國際肺癌關注月”，本報記者專訪了10位來自呼吸、癌症等方面的醫學專家，共同解讀肺癌高發的幾大因素。專家們一致指出，想要遏制這一“殺手”，必須從身邊小事做起——戒菸、戒酒、調整情緒，甚至連選用標準汽油，每個人都要好好想一想。
儘管癌症是種古老的疾病，但肺癌的記載卻是從16世紀才開始的。 “20世紀後，肺癌發病像’脫韁的野馬’一樣迅速增多。從這種意義上說，肺癌是因為人類自己的不良行為導致的’人造腫瘤’。”中國工程院院士、我國著名的腫瘤學專家孫燕教授這樣告訴記者。
世界衛生組織（WHO）發布的數據同樣令人觸目驚心——目前，每年全球新發肺癌病人120萬例，每30秒鐘就有1人死於肺癌。其中，中國每年有60萬人死於肺癌，已成為名副其實的“肺癌第一大國”。
其實，早在2005年，肺癌發病人數就已經是乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、胰腺癌發病人數的總和。天津醫科大學腫瘤醫院肺部腫瘤科主任王利民教授指出，兩個不光彩的第一——“發病率第一”和“死亡率第一”，讓肺癌成為了健康的惡魔。
油煙和苯被確認為肺癌兇手
肺癌的高發可以歸因於其巨大的“生存空間”。 9月落幕的第十二屆世界肺癌大會上，各國專家一致認為，“室內污染”已成為導致肺癌的元兇——廚房油煙和房屋裝修中的有害物質成為肺癌兩大誘因；而新房裝修後經久不散的化學物苯則第一次被推上了“罪魁”的位置。美國《新聞周刊》近日報導，全球每年有150萬人因廚房油煙污染而患上肺癌、呼吸道疾病等，並因此死亡。
中國醫師協會胸外科分會常務副會長兼總幹事、首都醫科大學肺癌診療中心主任支修益教授進一步補充認為，肺癌如此高的發病率還與工業化現代化進程加快和生活方式不良化等有關。流行病學調查顯示，越工業化、現代化的城市，肺癌發病率越高。大氣污染、水污染、光污染等指數居高不下，也是肺癌肆虐的原因之一。據統計，l噸汽油要排出10~70千克廢氣，含各種化合物150種以上，其中多半有害健康。由上海中醫藥大學何裕民教授領銜的研究發現，40歲以下肺癌患者中，33.3％的人有10年以上駕齡；50歲以下患者中，司機佔28.6％。
另外，抽煙、喝酒、繁重的工作壓力也使現代人更容易罹患肺癌。
日吸15分鐘“二手煙”易患肺癌
在肺癌所有誘因中，煙草被認為是最“囂張”的因素。中國疾病預防控制中心副主任、我國著名控煙專家楊功煥教授告訴記者，如今，煙草讓肺癌和高血壓、糖尿病一樣，成為了生活中的常見病。據統計，吸煙者肺癌發病率是不吸煙者的10.8倍。可以說，約80%的肺癌與吸煙相關。
美國斯坦福大學的研究人員則發現，兩成女性肺癌患者從不抽煙，她們之所以患病，則是因為“二手煙”。如果每天吸15分鐘“二手煙”，患肺癌的機率與吸煙者是一樣的。中國醫學科學院腫瘤醫院副院長、內科主任石遠凱教授因此指出，戒菸不僅為了自身健康，更是出於對家人的關愛。
此外，近年來，一些煙草商開發出了大量“女式香煙”，誘導一批女性誤入“歧途”。還有的吸煙者開始選擇那些所謂尼古丁含量少的煙，覺得“多抽幾根沒關係”，其實最終結果是一樣的。
遏制肺癌，從戒菸、環保入手
也許從肺癌病因上看，並不是僅憑個人意志就能掌控的。但專家們認為，只要從日常生活習慣著手，哪怕只是一點點改變，情況可能就大大不同。
其中，戒菸首當其衝。 “道理誰都明白，但要真做起來就不那麼容易了。”中國醫師協會胸外科分會主任委員王天佑教授說：“即使這樣，也必須大力控煙。從歐美等國看，控煙能減少80%以上肺癌患者死亡。”日前，美國癌症協會的數據顯示，美國癌症死亡率平均每年下降2.1%。美國疾病控制與預防中心主任朱莉·格伯丁博士指出，這得益於美國的控煙政策。
其次，選擇符合標準的汽油。儘管國家出台了《車用汽車有害物質控制標準》等標準，但免不了有些人貪便宜去加不符合標準的汽油。而這些“非標準化”汽油燃燒釋放的二氧化碳、鉛含量則高得多。對此，專家們指出，盡量用符合標準的汽油，有條件用97號汽油的，就別用93號，更不能用劣質汽油。建議大家盡量乘公共交通工具出行，少踩一腳油門，對環境就有一定幫助。
再次，養成正確的飲食習慣。上海最近一次長達5年的肺癌流行病學調查研究顯示，常在路邊吃煎、炸食物的人，患肺癌的危險性是常人的3倍。這是因為少數路邊攤可能用劣質油，經反復高溫加熱後的油煙中，有害氣體濃度很高。衛生部中日友好醫院中醫腫瘤科主任醫師李佩文教授表示，“很多癌症是吃出來的。因此要規律飲食，多吃菌類、豆類食品；同時少喝酒。”
最後，重視並堅持每年體檢，每次體檢都要做胸片正側位檢查。北京協和醫院胸外科主任醫師張志庸教授說，“50歲以上的人，如果每天吸煙的支數乘以吸煙的年數大於400（肺癌的吸煙指數），就屬於肺癌高危人群。這些人盡量每年做胸片正側位檢查，對懷疑有問題的病例，再進行普通CT掃描，甚至用螺旋CT詳細檢查。如此堅持體檢，可早發現、早治療。”
即使已被確診為肺癌，也並非束手無策。北京協和醫院呼吸科主任醫師李龍芸教授指出，早期肺癌通過外科手術和綜合治療手段完全能獲得長期生存。 “如今的靶向治療更為患者帶來了希望，能大大提高其生存時間和生活質量。”當然，家人的支持也非常重要。李龍芸告訴記者，好心情對病人的治療效果有時不亞於藥物。
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