導讀：世界衛生組織世界癌症研究中心在最近出版的《世界癌症報告》中指出，煙草是最重要的癌症危險因素。
世界衛生組織世界癌症研究中心在最近出版的《世界癌症報告》中指出，煙草是最重要的癌症危險因素。煙草、飲酒、過多陽光暴露、缺乏體育鍛煉、超重和肥胖、飲食因素及職業性暴露和慢性感染是發生癌症的主要危險因素，有效地預防這些因素和有效的癌症篩查可控制癌症的發病。
1.煙草流行導致潛在疾病高峰全面控煙可減少三成癌症病死率
從煙草流行到其導致的疾病高峰一般有40年的間隔，吸煙者數量巨大及其增加趨勢將導致未來肺癌等癌症發病率的增長。如果全面控制吸煙，可減少約80%以上的肺癌病死率和30%的癌症總病死率。
2.飲食結構接近西方國家三成市民久坐少動方式生活
上海居民1982年至2002年營養調查資料顯示，居民營養狀況明顯改善，主要特點是畜禽肉類、油脂和鹽攝入過多，穀類食物和蔬菜攝入不足，食鹽每日攝入為9.9克，脂肪供能比達到36%，超過世界衛生組織推薦的上限(30%)，具有危險和有害飲酒習慣的比例達到15.5%。
這些變化使上海居民的膳食結構逐漸接近西方國家。而上海居民乳腺癌、結腸直腸癌、胰腺癌發病率的持續上升和胃癌、食管癌發病率的持續下降也反映了飲食營養因素對上海癌症譜變化的影響，預計今後這種影響不僅將持續下去，效應也會越發明顯。
研究提示，30%以上的上海居民採取久坐少動生活方式，超重率達31.0%，肥胖率達9.2%。該現像在青少年中尤為突出，80%以上的青少年每天運動少於1小時，學生肥胖率持續增長，肥胖檢出率在過去的15年中增長了近2倍。
3.慢性感染和職業性暴露
慢性感染和職業性暴露是發展中國家人群發生癌症的重要危險因素。最典型的是肝癌與乙肝病毒慢性感染相關。
關鍵字：#煙草被認定成為頭號致癌因素
