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導讀：秋冬交替之際補充維生素Ｄ可防癌症

維生素D缺乏可以導致佝僂病，適量補充維生素D不僅能夠有效地預防佝僂病，還可以防範癌症等多種疾病。美國波士頓大學醫學中心的邁克·哈里斯博士強調了這一新觀點。他說，維生素D是一種脂溶性物質，具有調節人體內鈣的平衡、促進骨骼代謝以及維護其他功能的作用。大量的循證醫學證據表明，維生素D缺乏可導致佝僂病、軟骨病、糖尿病、高血壓、冠心病、多發硬化、風濕性關節炎，甚至結腸癌、乳腺癌、前列腺癌等癌症的發生。

眼下，正值秋冬交替之際，日照明顯減少。為此，專家提醒人們，尤其是生活在緯度超過35度地區的人注意補充維生素D，比如適當攝入富含維生素D的動物性食物、強化食品等。