健康藻知道 | 常喝碳酸飲料小心食道癌 | 癌症 | 預防保健 | cancercare

碳酸飲料是我們日常飲食的重要組成部分，夏天到來，冰鎮的可樂、雪碧、芬達在給我們帶來清涼解暑的爽感的同時，你注意過他們的危害嗎?或許很多MM會覺得那不過是會胖，小編想告訴你的是，碳酸飲料可能會提高食道癌的發病率。

我們都知道造成食道癌主要因素是食道胃酸逆流。而喝汽水會間接導致位於食道和胃部之間的瓣膜擴張，提高胃酸逆流的機率，所以說，喝汽水太多會提高食道癌的發病率這個理論是說得通的。但至今為止，還沒有得到確論。但是小編以為，汽水畢竟並不是什麼美容養顏、調理身體的有益物質，假如存在致癌的可能性，我們還是要少喝為妙。

除了汽水，在飲食方面我們也應該多注意其他易誘發癌症的事項，如：不吃發霉變質食物;不吃過熱、過燙食物，喝茶、喝粥以50℃以下為好;防止水源污染、改善水質;不吸煙、不飲烈性酒;補充人體所需的微量元素;多吃蔬菜水果，增加對維生素C的攝入等等，盡量遠離癌症，享受美好的人生。