導讀: 很多從不患小病的人,一旦發現腫瘤,往往已經過了早期,而不少看似嬌弱、時常患小感冒的人群,卻能更早地在發病早期發現身體異樣,不會病情進展到中晚期階段才發覺。
偶爾感冒、風寒等小病症是免疫力低下的表現,但另一方面它可以及時強化免疫系統,喚醒它進行自我調節,激化並幫助人體恢復正常的免疫功能。而這個修復、調節的過程能保持身體對外界干擾處於不斷警醒的狀態。而長期沒有任何小病症侵擾的人群,體內會產生“免疫麻痺”,即久而不用則對外界反應越來越遲鈍,腫瘤等疾病在身體內生長時,人體可能難以監控捕捉到此信號。這和部隊要演習、訓練同一個道理,哪怕擁有精良武器,久不練習,對敵情麻痺,對方突襲時,哪怕戰鬥力強大但偵察、發現太晚。
除此之外,心情舒暢是預防腫瘤的要素之一,因為心情直接影響人體內分泌水平,而內分泌水平會進而左右免疫系統調節,所以心情愉快可以防癌是有醫學道理支撐的。除此之外,適當的運動和均衡的營養都是讓人體遠離腫瘤的良方。
“感冒”莫當“癌症”治
隨機抽取了一個投資項目的審批手續辦理情況,結果是190多天的時間才領取了建設項目規劃許可證,施工還遙遙無期。這只是一個普通的工業項目,審批、審查是常規性的。在診治的角度看,可以說是一個普通“感冒”,但“大夫”們偏要從稱體重、測體溫開始,再去驗血、透視、做B超等,一道都不能少,“感冒”當成了“癌症”治,既加大了行政成本,又降低了工作效率,更延緩了發展速度。
效能建設任重而道遠。 “感冒”莫當“癌症”治,就要有科學發展的理念,要從過去的“框框”中走出來,能快則快,能減則減,從制度安排上去減少不必要的審批環節;“感冒”莫當“癌症”治,就要有服務群眾的理念,管理不僅是“管你”,還有服務,要把審批、審查對象的事看作是自己家的事,經常換位思考,替群眾想想,自然就會提高辦事的速度和效率。
“健康呼吸” 遠離鼻咽癌
人體健康與室內空氣質量關係密切,“健康呼吸”已成為迫切需要。據環保專業人士介紹,空氣淨化器的作用主要在於去除空氣中的懸浮顆粒物(灰塵、花粉等),殺滅吸附其上的病毒和細菌;同時吸附分解空氣中的有毒有害氣體(氨、香煙煙霧等),以提高室內空氣清潔度。
除了居室需要空氣淨化器,辦公室也不例外。為了不受外界影響,辦公室一般都建得比較獨立和密閉,導致空氣不流通,每當人多時,就會出現尷尬的局面:煙霧繚繞、人體異味瀰漫,空氣污濁憋悶,都會痛苦不堪,嚴重影響會場氣氛和效率。
長期工作在空氣質量不好的環境中,容易導致頭暈、胸悶、乏力、情緒起伏大等不適症狀,大大影響工作效率,並引發各種疾病發生,嚴重者還可致癌,辦公環境變成了看不見的健康慢性殺手。
婦女、兒童、老年人是重點保護人群
室內空氣污染特別是裝修有害氣體污染對女人身體的影響相對更大,由於女人脂肪多,苯吸收後易在脂肪內貯存,因此女人更應注意苯的危害。女人在懷孕前和懷孕期間應避免接觸裝修污染。國內外眾多案例表明,苯對胚胎及胎兒發育有不良影響,嚴重時可造成胎兒畸形及死胎。
環境污染的加劇會導致兒童的免疫力和智力降低!兒童的身體正在發育中,免疫系統比較脆弱,另外兒童呼吸量按體重比比成年人高50%,這就使他們更容易受到室內空氣危害。無論從兒童的身體還是智力發育看,室內空氣環境污染對兒童的危害不容忽視!
人體進-入老年期,各項身體機能在下降,比較容易受到環境因素的影響誘發各種疾病。空氣污染不僅是引起老年人氣管炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病的重要原因還會誘發高血壓、心血管、腦溢血等病症。對於體弱者還可能危及生命。
關鍵字:#不易生病的人更易患癌