導讀:癌症一直以來都是我們最懼怕的一種疾病,它對我們的身體危害非常的大,而且一但到了晚期之後治癒的可能性就非常的低了,所以最好的治療方法就是在早期及早預防癌症的病發。
癌症一直以來都是我們最懼怕的一種疾病,它對我們的身體危害非常的大,而且一但到了晚期之後治癒的可能性就非常的低了,所以最好的治療方法就是在早期及早預防癌症的病發。下面,我們就來了解一下癌症的早期預防對策都有哪些?
食管癌
早期症狀提醒:產生特異性的吞嚥困難。吞嚥食物時有硬噎感、疼痛、胸骨後悶脹不適、食管內有異物感或上腹部疼痛。
專家建議預防對策:不吃發霉變質食物;不吃過熱、過燙食物,喝茶、喝粥以50攝氏度以下為好;防止水源污染、改善水質;不吸煙、不飲烈性酒;補充人體所需的微量元素;多吃蔬菜水果,增加對維生素C的攝入。
胃癌
早期症狀提醒:平時胃部一向很好的人,逐漸發現胃部(相當於上腹部)不適或疼痛,有沉重感,開始時服用一般胃藥有可能緩解;但是隨著時間的推移,服止痛、止酸藥物不能緩解,持續消化不好。其次是食慾不振、消瘦、乏力,這常是胃癌的首發症狀。第三是經常有噁心和嘔吐的現像出現;無胃病史的人一旦出現黑便應立即引起警惕,因為這也是胃癌早期的信號;此外,上腹深壓痛常是早期胃癌的惟一體徵。
專家建議預防對策:避免進食刺激性的食物和進食過飽,節制飲酒,防止暴飲暴食;少吃醃、熏、烤、油煎食品;經常食用含維生素C的新鮮蔬菜和水果;積極治療胃潰瘍及萎縮性胃炎。但馮繼峰指出,需要注意的是,相當一部分早期胃癌病人的主要症狀就是消化不良、燒心及上腹不適,與消化性潰瘍極易混淆。抗消化性潰瘍藥物能掩蓋早期胃癌,甚至給胃鏡診斷造成困難,使本來有治愈希望的胃癌變得不可治愈。因此,在應用抗消化性潰瘍藥物之前應注意排除早期胃癌的可能。
肺癌
早期症狀提醒:不明原因的刺激性乾咳,傷風感冒後咳嗽持續不愈;突發性痰中帶血或少許鮮血絲;瀰漫不固定的胸疼,或胸痛、背痛、肩痛、上腹痛等;固定部位反復發生肺炎。出現這些情況,應及時去醫院檢查,明確診斷。
專家建議預防對策:男性應該戒菸,主動吸煙者患肺癌的危險性為不吸煙者的20—30倍,被動吸煙者可增加患肺癌危險性的30%—50%;改善家庭廚房油煙環境也是很重要的預防措施。
乳腺癌
早期症狀提醒:乳腺乳頭溢液、乳頭糜爛、乳頭不對稱、乳房腫塊、乳房輕度回縮或提高、腺體局限性增厚、局部皮膚輕度水腫等。如果觸摸到腫塊,且年齡是40歲以上的女性,應考慮有乳腺癌的可能。
專家建議預防對策:節制飲食,減少脂肪攝入量,維持標準體重,不飲酒,加上適度體育鍛煉,可以使乳腺癌發生率降低33%—55%。此外,還應注意計劃生育,初產年齡最好不超過30歲。做乳房自我檢查的周期最好為一個月。
宮頸癌
早期症狀提醒:陰道異常出血。正常婦女除月經外平時不會出現陰道出血,月經期之外及閉經後再出現陰道出血,常有帶血絲的陰道分泌物出現。如在性交後出血,可能是患宮頸癌的信號。性交後出血一般量不多,如果能引起注意,有可能發現早期宮頸癌。
專家建議預防對策:宮頸癌重在預防。晚婚、少育、注意性生活衛生、盡量不要發生婚前性行為、新法接生與產後及時修補子宮頸裂傷、積極治療子宮頸炎,可降低宮頸癌的發病。 30歲以後,每年進行l—2次防癌檢查,每年接受刮片檢查。由於宮頸癌形成之前幾年,子宮頸會有變異的細胞出現,醫生可以通過宮頸刮片檢查,及早發現變異細胞及進行治療。積極預防與治療子宮頸疾病,如子宮頸糜爛和慢性子宮頸炎。性伴侶有包莖或包皮過長者應及時手術治療。
鼻咽癌
早期症狀提醒:鼻涕帶血。主要表現為鼻涕中帶有少量的血絲,特別是晨起鼻涕帶血,往往是鼻咽癌的重要信號。此外還常有鼻塞,這是由於鼻咽癌症塊壓迫所致。如果癌症壓迫耳咽管,還會出現耳鳴;另外還有頭痛特別是一側性偏頭痛。
專家建議預防對策:80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗體,因此血液學檢查可以作為鼻咽癌診斷的一種方法;鹹魚含有致癌物質亞硝胺,這與鼻咽癌的高發有關;鼻咽癌高發區的大米、飲水中鎳含量高,而鼻咽癌患者頭髮中鎳的含量也較正常人高,這一因素也不可忽視。約有10%的鼻咽癌患者有家族史。預防鼻咽癌應當從上面這些致病因素著手。
食管癌
早期症狀提醒:產生特異性的吞嚥困難。吞嚥食物時有硬噎感、疼痛、胸骨後悶脹不適、食管內有異物感或上腹部疼痛。
專家建議預防對策:不吃發霉變質食物;不吃過熱、過燙食物,喝茶、喝粥以50攝氏度以下為好;防止水源污染、改善水質;不吸煙、不飲烈性酒;補充人體所需的微量元素;多吃蔬菜水果,增加對維生素C的攝入。
胃癌
早期症狀提醒:平時胃部一向很好的人,逐漸發現胃部(相當於上腹部)不適或疼痛,有沉重感,開始時服用一般胃藥有可能緩解;但是隨著時間的推移,服止痛、止酸藥物不能緩解,持續消化不好。其次是食慾不振、消瘦、乏力,這常是胃癌的首發症狀。第三是經常有噁心和嘔吐的現像出現;無胃病史的人一旦出現黑便應立即引起警惕,因為這也是胃癌早期的信號;此外,上腹深壓痛常是早期胃癌的惟一體徵。
專家建議預防對策:避免進食刺激性的食物和進食過飽,節制飲酒,防止暴飲暴食;少吃醃、熏、烤、油煎食品;經常食用含維生素C的新鮮蔬菜和水果;積極治療胃潰瘍及萎縮性胃炎。但馮繼峰指出,需要注意的是,相當一部分早期胃癌病人的主要症狀就是消化不良、燒心及上腹不適,與消化性潰瘍極易混淆。抗消化性潰瘍藥物能掩蓋早期胃癌,甚至給胃鏡診斷造成困難,使本來有治愈希望的胃癌變得不可治愈。因此,在應用抗消化性潰瘍藥物之前應注意排除早期胃癌的可能。
肺癌
早期症狀提醒:不明原因的刺激性乾咳,傷風感冒後咳嗽持續不愈;突發性痰中帶血或少許鮮血絲;瀰漫不固定的胸疼,或胸痛、背痛、肩痛、上腹痛等;固定部位反復發生肺炎。出現這些情況,應及時去醫院檢查,明確診斷。
專家建議預防對策:男性應該戒菸,主動吸煙者患肺癌的危險性為不吸煙者的20—30倍,被動吸煙者可增加患肺癌危險性的30%—50%;改善家庭廚房油煙環境也是很重要的預防措施。
乳腺癌
早期症狀提醒:乳腺乳頭溢液、乳頭糜爛、乳頭不對稱、乳房腫塊、乳房輕度回縮或提高、腺體局限性增厚、局部皮膚輕度水腫等。如果觸摸到腫塊,且年齡是40歲以上的女性,應考慮有乳腺癌的可能。
專家建議預防對策:節制飲食,減少脂肪攝入量,維持標準體重,不飲酒,加上適度體育鍛煉,可以使乳腺癌發生率降低33%—55%。此外,還應注意計劃生育,初產年齡最好不超過30歲。做乳房自我檢查的周期最好為一個月。
宮頸癌
早期症狀提醒:陰道異常出血。正常婦女除月經外平時不會出現陰道出血,月經期之外及閉經後再出現陰道出血,常有帶血絲的陰道分泌物出現。如在性交後出血,可能是患宮頸癌的信號。性交後出血一般量不多,如果能引起注意,有可能發現早期宮頸癌。
專家建議預防對策:宮頸癌重在預防。晚婚、少育、注意性生活衛生、盡量不要發生婚前性行為、新法接生與產後及時修補子宮頸裂傷、積極治療子宮頸炎,可降低宮頸癌的發病。 30歲以後,每年進行l—2次防癌檢查,每年接受刮片檢查。由於宮頸癌形成之前幾年,子宮頸會有變異的細胞出現,醫生可以通過宮頸刮片檢查,及早發現變異細胞及進行治療。積極預防與治療子宮頸疾病,如子宮頸糜爛和慢性子宮頸炎。性伴侶有包莖或包皮過長者應及時手術治療。
鼻咽癌
早期症狀提醒:鼻涕帶血。主要表現為鼻涕中帶有少量的血絲,特別是晨起鼻涕帶血,往往是鼻咽癌的重要信號。此外還常有鼻塞,這是由於鼻咽癌症塊壓迫所致。如果癌症壓迫耳咽管,還會出現耳鳴;另外還有頭痛特別是一側性偏頭痛。
專家建議預防對策:80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗體,因此血液學檢查可以作為鼻咽癌診斷的一種方法;鹹魚含有致癌物質亞硝胺,這與鼻咽癌的高發有關;鼻咽癌高發區的大米、飲水中鎳含量高,而鼻咽癌患者頭髮中鎳的含量也較正常人高,這一因素也不可忽視。約有10%的鼻咽癌患者有家族史。預防鼻咽癌應當從上面這些致病因素著手。
關鍵字:#癌症的早期預防對策