導讀：這種水晶粉含工業用甲醛、明膠，均有致癌性，長期服食還會造成血液類疾病及其他重大疾病。抗癌健康網提醒，除了桌上的水晶粉，還有以下這四個涮火鍋誤區需要避開。
大冬天吃火鍋，水晶粉幾乎必點，可你吃的粉絲安全嗎?最近遼寧本溪警方查獲一家黑加工點，其生產的20餘噸“毒水晶粉”被銷往瀋陽、哈爾濱等6城市。這種水晶粉含工業用甲醛、明膠，均有致癌性，長期服食還會造成血液類疾病及其他重大疾病。抗癌健康網提醒，除了桌上的水晶粉，還有以下這四個涮火鍋誤區需要避開。
毒水晶粉入市涮火鍋避開四個毒區
一、進食火鍋食品時，火鍋底火務必要旺，以保持鍋內湯汁滾沸為佳。菜料食物若未煮熟即吃，病菌和寄生蟲卵未被徹底殺死，易引發疾病。
二、此外，生熟食物要分開盛放，使用兩套筷子、用具和餐具分別來處理生和熟的食物，避免在桌上擺放過多食物，防止交叉污染;每次添水或湯汁後，應待鍋內湯汁再次煮沸後方可繼續煮食。
三、貝類應選擇鮮活的產品，在家吃火鍋時要洗擦乾淨貝類的外殼，浸養在清水中至少半天以上，待其自行清濾出體內的污物後才能食用。死的貝類含大量致病微生物，不能食用。
四、食用火鍋時食品還不宜滾燙，因為口腔、食道和胃黏膜通常只能耐受50℃—60℃的溫度，太燙的食物會損傷黏膜，致使急性食道炎和急性胃炎。從鍋中取出滾燙的涮食時，最好先放在小碟中晾涼。
小編提醒，涮火鍋雖然讓你暖暖的，不過火鍋還是盡量選擇自製型的，確保來源和食用健康。
關鍵字：#涮火鍋避開毒區可防癌
