導讀:在胃下部患癌的人中,吃蔬菜最多的男性比吃的最少的男性患癌症者的患癌率低了78%。但是這種傾向在女性中沒有得到驗證。
日本國立癌症中心最新研究發現,男性多吃蔬菜不僅有益健康,還能減少癌症的發病率。其中,胃下部患癌比率降低的最為明顯。
研究人員從1988年開始跟踪調查了近19萬人,將他們分為5個組,每個組吃不同數量的蔬菜和水果,再比較各組癌症的發病率。結果發現,在長達十幾年的跟踪調查中,共有2995人得了胃癌,但多吃蔬菜和水果的小組發病危險呈現減少傾向。研究人員隨後對其中15萬人進行分析,發現癌症患者中,胃上部出現癌症的有258人,下部發病的高達1412人。而在胃下部患癌的人中,吃蔬菜最多的男性比吃的最少的男性患癌症者的患癌率低了78%。但是這種傾向在女性中沒有得到驗證。
日本研究人員稱,很多蔬菜都具有抗癌性。如西蘭花、菜花、胡蘿蔔等,這可能是多吃蔬菜能減少癌症發病率的根本原因。
關鍵字:#男性多吃蔬菜可防胃癌