導讀：如何早期發現乳癌
乳腺癌是威脅婦女健康和生命的常見惡性腫瘤，據最新資料顯示，目前我國有乳腺癌患者14萬左右，約佔女性人口的萬分之二點三，在女性癌症中位居第二。當前，乳腺癌的最佳治療方法以手術切除為主，患者手術後在5年生存率為50%-80%，若能早期發現、早期手術，90%以上的病人可獲得治愈，因此乳腺癌的早期發現就顯得尤為重要。
去年上半年，有位37歲的美國女科學家赴南極進行科學考察，進駐南極後不久，經自我檢查，她發現乳房長了腫塊，懷疑患上了乳腺腫瘤，便立即和美國本土取得了聯繫，隨後美國派專機將其接回了一家醫院。在醫院經全面檢查，最終確診為早期乳腺癌，並順利地進行了手術治療，有效地避免了病情的惡化。
那麼，怎樣才能像美國女科學家一樣及早發現乳房的病變呢？這就必須掌握一套乳房自我檢查技術。為此，記者特地採訪了南京中醫藥大學第一臨床醫學院婦科專家莫蕙老師，莫老師說，其實，乳房自我檢查技術並不復雜，一般婦女都能掌握。乳房自我檢查技術包括觀察和触摸兩方面。乳房觀察要在明亮的光線下、面對大鏡子進行，首先觀察乳房的外形是否具有完整的弧形輪廓；其次觀察乳房的皮膚是否光滑勻稱，有無凹凸變化，有無顏色異常；最後觀察乳頭是否向外突出，雙側乳房是否對稱處於同一水平線上。乳房觸摸則要求平躺在床上，併攏手指，用掌面由外向內（以乳頭為中心）輕輕按摸，不可用力抓、捻、捏，以免損傷政黨的乳腺組織，引起假性腫塊。觸摸時，首先從乳房周邊慢慢地向乳頭方向按壓，體會有無結節和腫塊；再用雙手從乳頭周圍向乳頭中心擠壓，看乳頭有無分泌物溢出；最後別忘了觸摸兩側腋窩，看看有無腋窩淋巴結腫大。
觀察和触摸結束後，就可以對乳房的健康狀況作出正確的判斷了。如果發現乳房內存在質地較堅韌、表面不光滑、與周圍組織界限不清、移動度差的腫塊，乳頭有分泌物溢出、回縮、僵硬、皸裂、瘙癢、糜爛、位置偏移，乳房存在色素沉著、凹陷或明顯突起，伴有腋窩淋巴結腫大等症狀時，多為腫瘤的跡象，應到醫院作全面系統的檢查，以便確診究竟是良性腫瘤，還是惡性腫瘤——即乳腺癌。
最後，莫老師建議中年以上的婦女，為早期發現乳房病變、不延誤治療的最佳時機，最好每月應作一次乳房自我檢查，每年應請專科醫院檢查一次，每兩年進行一次乳房X線檢查。
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