導讀：各種心理治療方法，都可以針對具有共同問題的特殊人群同時進行，這就是集體心理治療。
各種心理治療方法，都可以針對具有共同問題的特殊人群同時進行，這就是集體心理治療。它包括：集體訓練，如集體的鬆弛訓練或自我催眠術的訓練等；集體教育，主要是通過講課的方式進行，目的是增加患者的癌症防治知識，用知識武裝他們的思想，從而穩定情緒（實際上很多的心理壓力全是由於無知而造成的）；成立各種問題小組（目前國外十分流行），如交朋友小組，自我幫助小組等等。我國也有很多成功的例子，如：北京八一湖的抗癌樂園、上海的癌症俱樂部等等。北京八一湖的抗癌樂園，是在中國抗癌協會癌症康復會領導下成立的，近幾年來參加的人數越來越多，每天都有上百名”老癌”患者在那兒練功、交談、唱歌、跳舞。樂園的宗旨是：癌症病友們自己掌握自己的命運，變消極被動地接受治療為積極主動的參與治療，為探索康復之路，而團結、友愛、學習、交流、奮進！樂園有組織地開展各項活動，如邀請專家講座、切磋練功經驗、專題研討諮詢、交流抗癌經驗、介紹抗癌信息、評選抗癌明星、組織慶祝聯歡等等，著名作家柯岩同志寫了一篇報告文學，題為”癌症不等於死亡”，熱情謳歌了這一大群與癌症抗爭的人們，他們當中湧現了一批”抗癌明星”，出現了很多現代醫學觀點很難解釋的奇蹟。
1990年4月25日的《人民日報》在報導上海癌症俱樂部的文章中寫到：沒有靈丹妙藥！當死神扯住他們的衣襟時，恐懼、絕望也曾佔據過每個人的心，但是，在這個視友愛甚於生命的集體中，健康的精神磁石般的吸引著每個成員，無數棵生命之樹長出了新枝。這就是集體心理治療的作用。美國斯坦福大學和加利福尼亞大學共同在伯克利進行了一項研究，結果表明，通過集體治療而得到感情方面和社會支持的癌症患者繼續生存的時間，要比接受單獨治療的患者長二倍，研究是對兩組任意挑選的43名中年婦女進行的：第一組患者接受單獨治療，第二組患者除了接受醫療外，還要接受一年的集體治療和進行控制疼痛的自我催眠術的訓練，結果是第二組的婦女比第一組的情緒波動小，擔心少和疼痛少些；研究還表明，社會支持起著緩和心理緊張狀態的作用。
在集體治療中，患者有機會表達自己的感受，這有利於消除孤獨感，醫學心理學家們認為，這些做法可以增強患者的信心，提高其生存質量，使她們能更專注於治療情緒，可能對免疫系統產生影響。
關鍵字：#癌患集體心理治療效果顯著
