健康藻知道 | 改善血液循環和新陳代謝 | 癌症 | 預防保健 | cancercare

導讀：康復體育鍛煉能改善血液循環和新陳代謝，加速疾病痊癒，有助於健康的恢復。

康復體育鍛煉能改善血液循環和新陳代謝，加速疾病痊癒，有助於健康的恢復。患病時，由於疾病影響了某些內臟的功能，加上缺乏運動，整個身體的機能活動處於很低水平，特別是血液循環和新陳代謝功能變得很差，不利於疾病痊癒和康復。

康復體育鍛煉能通過神經反射和神經體液調節，改善全身血液循環、呼吸功能和消化系統的功能，改善新陳代謝和組織器官的營養過程，增進食慾，使整個功能活動水平提高，從而有利於病癒和康復。

運動還促使體內貯存的蛋白質轉化為糖皮質激素，這類激素具有防癌作用。