導讀：癌患術後別當”懶人”
小劉和老王是病友，幾乎同時發現患上了乳腺癌，病情很相近，同一位醫生為她們進行了手術，又一塊做了術後放、化療。她們在一個房間住院，聊起天來很投機，逐漸成了朋友。出院後復查有時也約在同一時間來。在出院後第三年的一次檢查中，小劉的乳腺癌復發了。有關專家最新研究表明，癌症病人可以從體育運動中獲益。
醫生為兩人做了病情分析，查找了許多影響因素，最後推斷，兩人在出院後運動量的不同導致了病情的差異。小劉雖說比較年輕，但是平時作息習慣是晚睡晚起，加上工作很忙，沒有時間進行體育鍛煉；老王則不同，得病後愈發重視身體健康，每天堅持晨起鍛煉。
據哈醫大附屬腫瘤醫院放療科許慶勇博士介紹，腫瘤患者的預後康復不僅與醫生的治療密切相關，患者的生活方式、心態也起著很大的作用。癌症病人在合理的治療後，加強體育鍛煉能夠進一步降低癌症相關的死亡率。
在該院的臨床研究過程中發現，與每週鍛煉少於3個小時的患者相比，每週鍛煉超過3個小時的結直腸癌患者其5年癌症相關死亡率下降7.9%。另外，在結束所有治療6個月後，每週參加3個小時以上娛樂或運動的大腸癌病人，他們的癌症復發率和死亡率均有所下降，3年無病生存率達到84.5%。這項研究也在乳腺癌病人中得到證實。乳腺癌患者如果每週步行3到5個小時，可以降低死亡率。研究還表明，加強體育運動可以降低50—60%的癌症復發風險。
(編輯:黃貞真)
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