導讀：網上充斥著“宿便”危害的各種說法，其中“致癌”這一點吵得人心惶惶。在這個“談癌色變”的年代，“宿便”纏身的人總是想方設法地促排便、清腸。
近年來，網友對養生知識格外關注，許多“新生”概念被推到了風口浪尖上進行討論，“宿便”就是其中之一。而如果你使用過通便、清腸、減肥類保健品，那你對“宿便”這個詞一定不陌生。網上充斥著關於宿便的各種說法，最危言聳聽的就是“可能誘發腸癌”，這種說法可信嗎?
“宿便”是什麼?
很多人對“宿便”一詞還有些陌生，在網上搜索“宿便”，便能看到這樣的一句話：宿便不屬於醫學概念，因為翻遍教科書，並沒有找到對它的定義。這樣一來，就很難搞明白到底“宿便”是什麼。
抗癌健康網解釋，“宿便”是積存在體內的糞便，也就是積存在體內尚未排出的糞便。從食物的消化過程來看，食物在經過口腔的咀嚼和初步消化之後，通過食管進入胃部，和胃酸、各種消化液充分混合，然後進入腸道，通過十二指腸、空腸、迴腸、盲腸、結腸、乙狀結腸、直腸，排出體外。在這個過程中，只有進入結腸，食物殘渣中的水分被吸收，殘渣開始聚集成形，才算開始形成糞便。所以，所謂的宿便，應該就是堆積在結腸末端準備排出體外的糞便了。
“宿便”致癌?別被忽悠了
網上充斥著“宿便”危害的各種說法，其中“致癌”這一點吵得人心惶惶。在這個“談癌色變”的年代，“宿便”纏身的人總是想方設法地促排便、清腸。這在一定程度上促進了排宿便產品的發展。小編提醒，“宿便”致癌並沒有依據。
抗癌健康網指出，食物殘渣在消化道內存留較長時間並不會生產所謂的毒素，所以“會誘發癌症”一說也就無從談起。腸道是人體的消化、吸收、排泄器官，不是“最大的排毒器官”。認為腸道是“藏污納垢的大本營”是把腸道聯想成下水道，以為會“積垢”是錯誤的類比，實際上腸道黏膜的上皮細胞會分泌黏液，上皮細胞在這過程中不斷合成與脫落，是一動態生長過程。於是“宿便產生毒素誘發結直腸癌”一說不攻自破。
關鍵字：#宿便致癌是忽悠
