導讀：噁心、嘔吐的原因多由腫瘤本身、化學藥物或放射性治療所引起。對策如下： 少食多餐，避免空腹或腹脹。
癌症患者治理後不適的緩解方法
噁心、嘔吐的原因多由腫瘤本身、化學藥物或放射性治療所引起。對策如下： 1.少食多餐，避免空腹或腹脹。 2.不要用勉強吃、勉強喝的辦法來壓住噁心和嘔吐。 3.避免太甜或太油膩的食物;可飲用清淡、冰冷的飲料，食用酸味、鹹味較強的食物來減輕症狀。 4.在起床前後及運動前吃較乾的食物，如餅乾或土司，可抑制噁心;運動後，勿立即進食。 5.避免同時攝食冷、熱的食物，否則，易刺激嘔吐。 6.飲料最好在吃飯前30~60分鐘飲用，並以吸管吸取為宜。 7.在接受放射或化學治療前2小時內，應避免進食，以防止嘔吐。 8.可從事輕微活動，如聽音樂、看電視或與其他人交談等方式分散對疾病的注意力;感到噁心時，讓身體放鬆，並慢慢做深呼吸。 9.飯後可適度休息，但勿平躺。 10.遠離有油煙味或異味的地方。 11.入睡時應選擇側臥姿勢，以免嘔吐時誤吸入氣管。抗癌健康網認為，重視家庭護理是緩解癌症病人不適的最好方法，小細節很多也很重要，不論是病人自己還是家屬都應該細緻觀察之後找出最好的護理方式。
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