導讀：癌症患者普遍心理狀態-抗癌健康網-中國一流的癌症腫瘤交流平台
當病人得知自己患了癌症後，其心理狀態一般要經過否認期、恐懼焦慮期、悔恨直妥協期、抑鬱期和接受期5個階段。
1.否認期 否認是癌症病人最常用的心理防禦方式。當病人最初得知自己患癌症的信息時，認為這是不可能的事，否認自己得了癌症而懷疑醫生的診斷有誤，患者拒絕承認殘酷的現實，以暫時維持心理平衡。其實有更多的病人並非完全否認癌症的診斷，而是在壓抑自己對疾病的強烈情緒反應，不主動要求親朋好友的情感支持。
2.恐懼焦慮期 當病人意識到自己癌症的診斷確切無疑時，立即出現恐慌、懼怕心理，感到死神就要降臨到自己頭上，恐慌不安。這種恐懼心理如果不能消除，病人常會過早死去。由於病人的恐懼常表現出焦慮情緒，病人坐臥不寧，惶惶不可終日。焦慮的嚴重程度取決於症狀的性質、部位、嚴重性和病人的個性特徵。
3.悔恨妥協期 常與恐懼焦慮同時出現，也可逐漸演變為悔恨至妥協。病人在恐懼的同時，常會抱怨為什麼腫瘤會長在自己身上，搜索自己以往的工作、學習、生活中的經歷，責怪自己平時缺少體育鍛煉，影響了身體素質;悔恨自己未能及早地戒菸、酒，自己平時不該太辛苦，影響休息和睡眠，悔恨自己個性不太好，影響了身體健康等，但嚴酷的現實迫使病人必須向疾病妥協，承認自己的疾病。即使意識到自己的病已難以治愈，也仍然希望得到及時有效的治療，並將生存的希望寄託於治療。
近幾年來，大量臨床研究表明，人的心理狀態與癌症的發生和治療有密切關係，據統計，有70%-80%癌症病人的心理因素是不良的，如長期壓抑和憂鬱，悲哀，恐懼，憤怒等，都是易發生癌症的因素。
醫學研究已經查明，心理因素致癌是通過中樞神經系統，內分泌系統及體內免疫系統三方面慢慢地，悄悄地發生的，即人體部分細胞由於受體內外各種因素的影響而引起的基因突變產生癌變細胞，是每個人都要發生的事，這時在大腦皮層的調節下，通過內分泌系統由人體免疫系統來監視和識別，癌變細胞可隨時被巨噬細胞吞噬掉，也就是說在正常的情況下，癌變細胞就這樣隨時產生，隨時被消滅，但是，一旦心態失去平衡，長時間精神緊張，焦慮抑鬱，導致中樞系統和內分泌系統的功能紊亂，機體的免疫功能削弱，失去對癌變細胞的監視和識別能力時，癌變細胞就會迅速分裂，增殖，形成瘤體。
筆者曾遇一中年婦女，因唯一的愛子失踪，整日焦慮不安，夜不能，常被惡夢驚醒飲食明顯減少，半年之後發現患了左側乳腺癌，雖經化療和放療但效果不好，就在這時，她的愛子被公司人員解救，回到她身邊，她她精神振奮，食慾大增，平時有說有笑，在醫生同樣的治療下病情很快得到控制並逐漸好轉。相反，有的癌症患者早期即被發現，病情較輕，尚未出現自覺症狀，但因受癌症是“不治之症”的影響而不能自拔，整天情緒消沉，不思茶飯，焦慮不安，雖經醫生積極治療但仍見效不大，結果迅速惡化，預後不良。
癌症的發生與發展都受心理狀態直接或間接的影響，其影響的機理是：在心理狀態發生改變時，大腦分泌的激肽即發生改變，因此受大腦控制的內分泌也隨著變化，這就直接影響人體的免疫功能，失去對癌症細胞的監視，識別，吞噬功能而聲速增殖，最終產生癌症，並進一步惡化，因此，保持良好的心理狀態是防治癌症的基本措施之一。主要應做到以下兩點：
憂愁不保留，設法宣洩。人生在社會上，總會發生一些不愉快的事，特別是一時沒法解決的憂愁事，應該設法去宣洩：1，採取轉移的方法，把精力全部投入至工作中去；找知心朋友談心，遊玩，甚至外出旅遊等，盡量設法忘掉憂愁事，2，採取自我發洩的方法，如放聲痛哭等都是發洩不良情緒的有效方法。
堅持戰勝困難，做生活的主人。當挫折出現時，一定要面對現實，力爭去戰勝它，當客觀現實和主觀能力尚不具備戰勝它時，只有承認現實，等待時機，保持心理上樂觀情緒，這是非常必要的，遇事過於激動，受到傷害而變得耿耿於懷都是十分有害的，這樣既無助於事情的解決，反而有害身體健康，只有保持良好的心理狀態，才能使自身的中樞神經系統功能平穩，內分泌功能正常，機體的免疫功能增強，這對防治癌症有著重要意義。
關鍵字：#癌症患者普遍心理狀態
