導讀:有的肝癌病人怕自己營養不足,就攝取過多的蛋白質和糖,導致高指血症;有的肝癌病人甚麼也不敢吃,生怕一點油膩的食物對身體造成影響,有的……
民以食為天,柴米油鹽醬醋茶是老百姓每天都離不開的食品,但對於肝癌患者來說就成為一個難題,甚至對於飲食還有很多誤區。有的肝癌病人怕自己營養不足,就攝取過多的蛋白質和糖,導致高指血症;有的肝癌病人甚麼也不敢吃,生怕一點油膩的食物對身體造成影響,殊不知肝臟營養不良對身體也不好;還有的病人怕吃發物,認為這些食物會促進病情更加嚴重,造成體質日益稍瘦。到底怎麼樣的飲食才是正確以及合適的呢?
1.熱量供給要適宜
肝癌病人每天每公斤體重的熱量應為35~40千卡為宜,熱量充足就會減少體內蛋白質的消耗,可選葡萄糖、白糖等,但一定要在適宜的攝入量,避免高指血症,另外主食的添加也是必要的,主食的添加是機體滿足熱量不可缺少的食物。
2.脂肪攝入要少量
肝癌病人的飲食一定要清淡,因為肝癌病人的肝細胞分泌膽汁量少,這樣就會影響腸道脂肪的消化吸收,所以每日每公斤脂肪攝入為0.5~0.8克為宜,避免一些辛辣刺激的食物,還要盡量選植物油。
3.蛋白質供給要均衡
有的肝癌病人生怕蛋白質吃多了,對攝取量沒有清晰的概念。所以就不吃,導致營養不良。其實蛋白質的攝入量可以適當添加,推薦每日每公斤體重1.0~1.2克為宜,但也不要攝入過多,以免增加肝臟負擔,多選優質蛋白,食物多樣,混合搭配可有效提高蛋白質的互補作用。
4.維生素要充足
想要增強肝細胞的抵抗力豐富的維生素必不可少,尤其是脂溶性維生素ADEK和維生素C,維生素C可促進肝細胞的再生及肝醣的合成,改善新陳代謝和解毒。
因此,肝癌病人是可以適當吃發物的,這些發物食物中都富含高蛋白,尤其是在術後,可以滋補身體、恢復元氣,前提也要根據每個肝癌病人的體質來飲食。
總之,合理的飲食,良好的心態,適量的運動是健康的根本,也是肝癌病人抗腫瘤的治療,讓我們重視健康,正確認識飲食。
關鍵字:#肝癌患者的飲食要點