0:00 介紹:大腸息肉和大腸癌
0:20 解釋大腸息肉
1:50了解癌症
2:42 什麼導致息肉和大腸癌?
7:18 紅肉會致癌嗎?
8:40 大腸息肉和大腸癌的預防
12:27 了解更多關於癌症的信息!
柏格醫生 dr berg 談:大腸息肉和大腸癌。 許多人認為如果有息肉就會得大腸癌,但事實並非如此。
最常見的息肉類型是管狀腺瘤,大多數是良性的不會癌變。 雖然息肉可能會癌變,但通常大腸息肉變成癌症的風險非常低。
癌症是細胞內線粒體受損了,癌細胞可以永遠存活並不斷繁殖,癌細胞喜歡吃糖,因此吃低碳水飲食,很重要。
大腸息肉和大腸癌的主要誘因與飲食有關。 引起炎症的食物尤其有害,因為癌症會擴散到發炎區域。
其他也可能引發大腸息肉和大腸癌:
1. 某些病毒
2. 幽門螺旋桿菌H. pylori
3. 抽煙
4. 空氣污染
5. 酒精
6. 肥胖
7. 壓力
8. 環境毒素
9. 菌群失調(微生物菌群改變)
10. 燒焦的肉、和加糖的肉
11. 某些遺傳突變
保健身體,助預防大腸息肉和大腸癌的方法:
1. 吃十字花科蔬菜、十字花科微型蔬菜、十字花科籽芽(cruciferous sprouts)
2.斷食
3.運動
4.吃益生菌和益生菌食品
5.吃維他命D
6.多吃大蒜
7.吃健康生酮飲食、(大腸炎要吃肉食)
Data:
https://www.jcancer.org/v04p0227.htm
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柏格醫生中文 健康知識:
生酮飲食入門(中文):https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容(中文):https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。
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免責聲明:
柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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20 則留言
每天都要看一遍,提醒自己
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👍👍👍超好的健康資訊!多謝柏格醫生無私的分享,更多謝翻譯團隊!🙏🙏🙏
阿門
想问一天两万IUD3是在早餐一次性吃,还是分开来吃?
(1粒1万IU)谢谢💞
Dr Berg’s info is really helpful.
柏格医生下午好,我觉得现在的世界吃什么都危险,世界已经人类污染环境,又辐射,又化学药品,只有自己种植的菜才安全😊👍
想知道cholesterol polyps 膽息肉相關資訊 非常感恩
所以吃素的會比較容易的意思嗎?
如果對蒜頭有過敏,請問可以食用其他食物去代替嗎﹖
我的家人是有息肉,割除後每年追蹤,但是還是得大腸癌,只是早期發現比較慶幸。有息肉還是要追蹤
每隔5年做一次肠镜很重要!伯格医生不断的探索精神很令我感动,源源不断地向世人提供有价值的资讯。谢谢伯格医生!👍
華人的飲食黃豆是一個非常常態的食物.奇怪的事小時候都沒事.到底黃豆的研究是否是在於本身就有問題.還是現代的基因改造
伯格医生看了你几期自然疗法高血压,尿酸高视频希望再详细点做几期
我刚做肠镜,也有息肉,切片没有发现问题,医生建议3年后复检
某些飲食是否會誘發癌症?每位專家學者各有各的說法,但我很確定的是 斷食是最有效預防或抑制癌症的方法(拉長餐與餐的間距)168.186可常做~長時間的斷食可在周末假日實施
我做胃鏡還沒做腸鏡 腸胃鏡費用很貴 六福可去 三和旁那間可去 (有檢測儀比較老) 現代應該也有提供 。。蔣醫師沒有照內視鏡的服務 是他愛去然後我們不能去我們想去的診所看。。。除非他不在手邊有錢自己去。。他都是他們的人看的專業 我看的醫生很爛
多謝🙏柏格醫生,多謝資料😊
聽起來怪怪的,需要統計一下純素者是否大腸癌比例偏高?
💖💖💖🌈🌈👍👍👍