時間標示:
0:00 重要的甲狀腺提示
0:17 甲狀腺問題的類型
1:05 關於甲狀腺機能低下和甲狀腺功能亢進
1:49 雌激素對甲狀腺的影響
2:28 什麼是促甲狀腺激素(TSH)?
3:20 關於 T3 和 T4 甲狀腺激素
4:28 甲狀腺機能低下怎麼改善?
5:40 甲狀腺功能亢進怎麼改善?
柏格醫生dr berg 談甲狀腺低下、亢進。
甲狀腺問題主要有兩種類型——甲狀腺機能低下和甲狀腺功能亢進。”低下”(Hypo)意味著你的甲狀腺沒有分泌足夠的激素。”亢進”(Hyper)意味著你的甲狀腺分泌了過多的激素。
大約 90% 的情況下,甲狀腺機能低下與橋本氏症(Hashimoto’s)有關。大約 80% 的情況下,甲狀腺功能亢進症與葛瑞夫氏症(Graves’)有關。
女性甲狀腺機能低下的比例比男性高出 8 倍。在 40 至 60 歲的女性中,甲狀腺功能亢進比例比男性的比要高出 8.5 倍。
近年來,分娩的女性患橋本氏症或甲狀腺機能低下的風險更高。分娩後,患葛瑞夫氏症病的風險也高出 7 倍。這表明與雌激素有關。
雌激素阻檔 T4 轉化為 T3(這些是重要的甲狀腺素)。
在測試 T3 和 T4 數值時,最好進行所謂的游離甲狀腺素 T4/T3 測試——這比其他測試準確得多。
TSH(促甲狀腺激素)實際上是一種垂體激素。這種激素的正常值在 0.45 和 2.5 之間。然而,有些人認為 0.4 和 5.0 之間的值是正常的。
T4是非活性甲狀腺激素,T3是活性甲狀腺激素。T4必須轉換成T3才能被使用。一些甲狀腺激素替代藥品,是非活性的甲狀腺激素——除非你的身體可以進行轉換,否則它沒有幫助。
甲狀腺機能低下,最佳自然方法:
1. 硒(Selenium)
2. 鋅Zinc
3. 維生素D
4. 海帶Sea kelp
5. 膽鹽Bile salts
甲狀腺功能亢進,最佳自然方法:
1. 維生素D3
2. 維生素B1
DATA: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3921055/
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56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。
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9 則留言
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沙發~
简明易懂,很好的影片,帮到有需要的朋友。👍
Bile Acid 网上全是这个
醫生,我常常生暗瘡,就算我洗幾多面,食東西很清淡,平時很早上床睡覺,我都會十分容易生暗瘡,而且很久也不退還留了疤痕,我不想再生了,能不能講一段怎樣才能改善的視頻?
甲亢问题我研究的很多,还有几种情况,TSH很低、很高,但free T3T4正常更危险。如果你刚开始甲亢或者甲减,请先吃一段时间的中药,,特别是antibody测出来没有autoimmune的时候,不要一来就吃补充剂或者甲亢的药,我自己查出来很严重的甲亢没有自体免疫问题,吃了两个月中药血液检查恢复正常了
❤❤❤❤😊
我第三次甲亢發病,醫生建議吃碘水,也有醫生説一定要保留甲狀腺,發病就吃藥控制,究竟那一個說法才對?
亢進的吃維生素D和B1