癌症康復丨癌症康復者丨癌症康復原因丨戰勝癌症丨戰勝癌症原因 丨癌症倖存者
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我們今次介紹的的抗癌勇士是來自台灣的蔡合城
蔡合城曾任台灣經營之神王永慶的球僮，45歲時連續5年榮登「亞洲保險王」，年收入達台幣1500萬。
2009年，57歲的蔡合城被宣判罹患罕見的末期多發性骨髓瘤，全身骨頭高達有88%的癌細胞。
他徹底懺悔，放下壓力、工作，遠離台北，搬回基隆山上老家，回到鄉野過平淡的日子，改變生活作息與飲食等，終於將癌指數降至零來戰勝癌症。
面對這「末期癌症難關」，他審視自己的生活態度和人生價值，為自己以往的不良生活習慣及無知而真心懺悔，並改變所有衣食住行的習性，以及重新思考生命存在的價值與意義。
他決定將癌症所帶來的生命挑戰，轉化為生命的另一個契機，別人是對抗癌症，他卻是決定要同癌細胞和平共存。
他以正面積極的態度面對，強迫自己要吃下東西；體力衰退，再虛弱都要爬山。要求自己要站起來，保持活動力，終於戰勝病魔抗癌成功，重新恢復健康。
他領悟生這場大病是因為不擇手段對付自己的身體——經年累月操勞過度、晚睡早起、飲食出了問題；更漠視身體的提示，把骨頭酸痛當成疲倦、不正確求醫、不對症下藥等，直到頭痛欲裂、無法站立，才被迫就醫確認病因並接受診治療。
他期望以末期癌症患者的治癒歷程來啟發癌友找到療癒之路，並將自己的抗癌經驗結集成書，書名是《癌末，癌細胞不見了》
遠離塵囂，從生活實踐
自從罹患癌症之後，我的生活和生病前相比，有180度改變。為了徹底放下壓力和工作，我遠離台北，搬回基隆山上老家，跟母親同住。
我每天清晨4、5點就起床爬山，感謝上天讓我多活一天！。不論是散步、爬山、跑步，或是練氣功，趁著生一場大病，把過去没有養成的好習慣逐步建立好。
幾個月後，檢查結果顯示癌細胞剩1%， 再沒多久，癌細胞變零
在鄉下，物質生活和都市沒得比，空氣、綠色意境、寧靜卻是有錢也買不到的。在老家的菜市場買菜，發現菜葉都破破爛爛，因為沒有灑農藥。看那些7、80歲身體都還很健康的老農夫，就明白吃這些食物才是真正的養生之道。
人的心境跟環境成正比，呼吸到舒服的空氣，心情就自在快樂，自自然然不會想到工作，不會想到錢，完全跟大自然融合在一起。
此外，環境真的會帶來新思維。若不是離開醫院去鄉下住兩年，三餐吃的是沒有經過油、鹽、味精調味的食物，不再讓食物來污染身體，再加上晨起運動，時時打坐誦經，並且存著孝順、感恩的心，我的病不會那麼快好
正面思考，深刻的自我反省
比起住在醫院，在山上的生活已經像在天堂一樣了。對我來說，出院後不管什麼事，我都視為正面的挑戰，並告訴自己一定要走向健康，把被糟蹋很久的身體，從不健康的狀態調理出來。
對於所處的惡劣環境或所面對的難關，人總是抱持叛逆反抗的心，這是一種負面思想。當負面的心念減少，正面的想法便會漸漸出現，面對魔鬼考驗就會一關關過。
當整個人的想法不一樣時，生活便會徹底改變，不再重蹈覆轍，不再像以前一樣，沒有日夜之分。生了重病，只要肯大徹大悟，上天總會給機會的！
生病的人倘若跟放下屠刀的人一樣，領悟後便時時心存懺悔，認真善待身體，也就能扭轉奇蹟。
意志力決定你重生的勝算
這段遠離塵囂，在山上調養的期間，除了心境改變，還有一點非常重要，就是意志力！我回到老家跟母親一起生活，沒有興起回到都市的念頭，身心都徹底放下，金錢、事業都視如浮雲。
這些日子是我半輩子以來沒擁有過的清閒自在，所以我很珍惜當下的一分一秒去面對和感受，除非必要，像是回診、領藥，很少回到台北。
每天天還沒亮就起床爬山，晚餐用畢，頌經結束就睡覺；而當人的身心都回復到最單純的狀態時，看世界的眼光也更能明心見性，因為心境都已經和自然融合在一塊兒。
為了補償自己對身體的虧欠，再虛弱都要爬這個山，完全忘了自己是末期癌症病人。
一路行山，看到鳥兒飛過去，從這顆樹飛到那顆樹，多麼自由自在，但身為人的我們，卻一點都不自由！我們為了工作、為了賺錢，不能從心所欲，回歸自然，連一隻鳥都不如。
大自然已告訴你一切！
這段時間，我總算徹底擺脫工作的日子，能看到大自然神奇的境界，就是最大的收穫。如果願意將開心眼，就越是看到大自然的變化與偉大，越是感受自己是何等的渺小。
我時常在想：「人若能融入大自然生態，還會執著生生死死嗎？」樹枝發芽、生長，最後葉落腐爛，什麼都不見了，這就是生命的常態。人如果沒有領悟到生命就像自然改變，卻還是故步自封，執著計較，老天爺不會給你機會。
我搬回山上老家，除了母親以外，沒什麼人可以講話，走出去就跟鳥跟樹講話，如果是以前生活在台北，大概會被當作精神病人吧。所以，「放下再生」的確有它的道理存在。
因此，所有的長壽村都是在鄉野之間，越是沒有人類認定的進步文明，越不繁華，人就越少生病。住在繁華都市，癌症發生的機率很高，鄉下除非環境被工廠污染，否則很少聽到有人得癌症，人的壽命也長。
過自己的生活
一場大病讓我深深領悟到，人要過自己的生活。所謂「過自己的生活」，就是盡量簡單不要太複雜。
生活越簡單，自己能作主的程度就越高！工作之外，盡量讓身心休息及睡覺，讓人體的各個器官多一點時間休息，貪婪心自然也減少了。
過去四、五十年，我從來沒想到能「日出而作，日落而息」。我告訴母親，下午四、五點就吃晚餐，餐後在門前小路走十幾、二十趟，食物很容易就消化了。到了六點，就到佛堂打坐一、兩小時，九點前一定睡覺。
人在鄉間生活，心和大自然融合在一起，就不會影響睡眠。要知道，人能活在當下不容易，能夠達成這樣的心身平衡，是我以前從來沒想到的。
在鄉下，我都是自然醒，不用靠鬧鐘，四、五點睡飽就起來，一張眼就感恩還能醒過來！日復一日，我這個經歷癌症折磨慢慢痊癒的末期癌症病人，獨自步行山林道路上，隨身帶一支小樹枝，一路揮動趕走蟲或蜘蛛網。
光是能站起來，還能爬坡，就滿懷感恩！有時腳真的走不動了，但因為不趕時間，還是繼續慢慢走。眼睛所見都是綠意，鼻子所聞的都是芬多精，比起多年來在都市吸的汽油味，這種日子實在太舒服了！
生病是老天爺給你悔改的機會
現在朋友看到我，都說氣息不太一樣，我說我是「慢慢恢復」，重要的是生活
改變。
過去數十年自己過著非人的生活，凌晨不睡覺，吃合成或精製食品，吃到細胞全部敗壞，身體到頭來跟你要債，就在身體裏產生問題。
當然，最大的病因還是生活習慣。我40年來每天只睡3、4小時，直到生病後才深切懺悔，才了解11點以後肝胃膽要休息，我卻還在工作，所以讓器官超乎負荷。就像24小時運轉汽車引擎，最後引擎一定會燒掉。
老天爺給我教訓，看看我是懂得懺悔？不良的生活習慣讓我全身骨頭裏有百分之八十幾的癌細胞，但其實也是自己多年來殘害自己身體所應得的。
人生病一定有原因，從生活習慣、飲食到心態，各種因因果果牽連在一起，但自己卻不自覺。就像很多人脾氣不好，常因小事生氣，抱持這種心態，是很傷身體的。
找回生命的原動力
我們看到很多失去財富的人活不下去，因為我自己就曾經經歷很多次的大起大落，非常了解那樣的感受，所以人怎樣能悟道，實在是非常寶貴的關鍵。
綜觀我過去60年的生命歷程，深深體會到人生無常，其實生命長短不是很重要，如何找回自己生命的原動力才重要。當回顧自己的一生時，無愧地對自己說：這趟生命旅程沒有白白度過。
因此，無論置身什麼困境、心境或險境，都要盡己所能產生熱愛生命的力量，找到能感動自己和感動別人的方式。
奉勸大家應努力去反省自己活下去有沒有意義，活下去的目的是想當個活死人？或是為了享受不甘願死掉？為別人而活？
其實為別人而活沒有錯，我們的父母可能終其一生都是為我們而活。但是，最重要的是要讓自己恢復健康，因為沒有健康，就什麼都沒有了，要幫助別人都要先自己調養好身體。
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