🍗完成癌症治療後,許多癌友會接著進行預防性 #化學治療 ,容易造成血球低下,需要均衡補充營養以維持身體機能。然而口腔黏膜破損、噁心嘔吐等 #副作用 ,卻可能引起食慾下降、飲食型態改變🤢
醫院內/外有哪些資源可以運用、諮詢?化療過程中在飲食上需要特別注意哪些事情?除了飲食之外,還能透過什麼方式緩解化療副作用呢?🏋️
🧑⚕️立即觀看影片,專家的副作用緩解秘訣不藏私大公開✨
看到最後,還有簡單快速又營養的「粥粥有魚」作法唷!🐟
📢正確的飲食習慣跟營養搭配,可以讓運動效果更好唷!營養師帶您了解治療期間該怎麼吃!馬上觀看👉https://youtu.be/KNgFEGx7jKU?feature=shared
📢想運動,但找不到適合的教練嗎?「【癌後運動處方】癌症訓練教練資料庫」裡有通過認證的專業教練!馬上查詢👉https://www.crm.org.tw/class/information/981
🌟更多運動課程及活動資訊請持續追蹤👉台灣癌症資源網-課程活動:https://www.crm.org.tw/inquiry/activities/?orderBy=activityDate
Timestamp:
00:00 節目介紹
00:29 節目開始!
04:00 罹癌後,如何調適心情?
04:30 Q1.聽到罹癌很難接受,該怎麼辦?
05:30 Q2.如何避免癌症訊息影響生活?
06:28 本集重點歸納
#癌症 #飲食營養 #運動復健 #癌後運動處方
-
💛「癌症訓練教練認證課程」開放報名中:https://vintex.kaik.to/7akv2/hope
❤癌後運動處方全系列 👉 https://hope.pse.is/5hqeca
💙癌症知識館 👉 https://knowledge.ecancer.org.tw/
💜加入HOPE粉絲團 👉 https://hope.pse.is/4jgnah
💚官方LINE@好友 👉 https://pse.is/3e23gk