上世紀50、60年代就有關於血型和癌症是否存在聯繫的相關研究,有人認為O型血最健康最安全,而其他血型患某些癌風險很高,這樣的說法是真的嗎?
易患癌血型:A型、AB型
目前已有研究證實,不同血型的確患癌風險不同。
2014年,台灣一項隊列研究共納入近34萬名具有實驗室基礎血型的健康人,研究最終發現:A型血與胃癌發病風險、死亡率顯著相關。
2017年,上海交通大學團隊在《PLoS One》發表了一項研究,用25年的時間陸續隨訪了18000志願者,觀察其身體狀況發現:A型血比非A型血的人患癌風險高20%,主要包含胃癌和結直腸癌。
還有一項時長60年、涵蓋30個國家、共納入100554名癌症患者的研究也顯示,A型血的整體患癌風險增加了12%。
這說明A型血的人患消化系統癌症尤其是胃癌風險最高,除A型血外,AB型患胃癌、肝癌風險也高。
《美國流行病學雜誌》發表過相關的研究結論:AB型患胃癌風險約比B或O型血高26%。還有研究也得出結論,在肝癌中AB血型人群的風險最高,比非AB血型的風險高42%,比A型血高45%。
此外多項研究發現,AB型血發生血栓、中風的可能性是所有血型中最高的。
不易患癌血型:B型、O型
很多研究均表明,B型血人群是比較健康的,患癌風險比A型血顯著降低,特別是在胃癌、膀胱癌、結直腸癌中,B型血的患癌風險較低。
但B型血並不是完美的,在肉瘤、淋巴癌和白血病中的血型作用就不是那麼明顯了。
O型血人群也有著和B型血類似的健康優勢,總體患癌風險比非O型血降低了16%,各種癌症具體下降指數表現約為:胰腺癌25%、卵巢癌24%、鼻咽癌19%、胃癌16%、結直腸癌11%、乳腺癌10%和食道癌6%。
同時,近幾年的研究發現,O型血得新冠(日本研究)、心髒病(哈佛大學公共衛生學院研究)以及老年癡呆(英國謝菲爾德大學研究)的風險都比其他血型的人群低。
血型不是影響患癌的唯一因素
影響壽命和是否患病,血型並非根本原因,與其因為是易患癌血型而過度擔心,或者慶幸自己是不易患癌血型而開始“消耗式”的生活,都是不正確的,保持健康的生活方式才是最重要的,比如運動、充分休息、健腦飲食(MIND飲食)、多做腦力活動、與人交流、戒菸戒酒等。 65歲及以上具有生活方式健康的人,相比於生活方式不健康的人群,女性預期壽命增加約3.1年,男性則增加約5.7年。 (《英國醫學雜誌》)
如果發現自己是長期處於亞健康狀態的患癌高風險人群,或已確診癌症,建議可以通過服用人參皂苷來提高免疫力、預防癌前病變、以及抑制癌細胞生長增殖。當然,前提是先從不良的生活習慣中抽離出來。
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