導讀:根據英國科學家發布的一項研究結果顯示,愛吃水果的兒童,長大後患癌的機率比不愛吃水果的兒童更低。這項研究對近4000名成年男女進行了研
根據英國科學家發布的一項研究結果顯示,愛吃水果的兒童,長大後患癌的機率比不愛吃水果的兒童更低。這項研究對近4000名成年男女進行了研究,最終發現小時候吃水果較多的人,長大後患上某些腫瘤的風險較低。
研究人員發現,兒童時期的水果攝入量與成年後患腫瘤的風險成反比關係。具體的說,如果在小時候吃更多的水果,等到長大後,很少會患肺腫瘤、腸腫瘤以及乳腺腫瘤。因此可以說,水果具有一定程度的防癌作用,在兒童時期多吃水果可以規避成年後患上腫瘤的風險。
同時研究還發現,多吃水果不僅能降低患腫瘤的概率,還能降低由各種原因引起的死亡率。這是因為水果中富含抗氧化劑,它是一種能夠抑制老化的物質,還有豐富的維生素和其他營養物質。這些營養物質均能避免發生基因突變,從而預防了腫瘤和其他疾病的發生。
同樣的,研究人員也發現蔬菜的攝入量與降低腫瘤風險具有一定聯繫。因此多吃蔬菜和水果能夠起到一定的防癌作用。
關鍵字:#研究發現愛吃水果的兒童長大後患癌率低