導讀:胃癌的預防有什麼樣的方法-抗癌健康網-中國一流的癌症腫瘤交流平台
(1)少飲酒。不吸煙。如果飲酒同時吸煙,危害性大。因為酒精可增強細胞膜的通透性,從而加強對煙霧中致癌物質的吸收。酒精本身雖不是致癌物質,但烈性酒會刺激胃粘膜,損傷粘膜組織,促進致癌物質的吸收,吸煙能誘發肺癌,與胃癌也有一定的關係,煙霧中含有多種致癌或促癌物質,是食管癌和胃癌的病因之一。
(2)少吃油炸和烘烤、鹽醃、煙熏食物,如鹹魚、火腿、臘肉等鹽醃食品均含有較多的鹽,有損胃粘膜的完整性,同時這些食物在製作過程中可使致癌物質3-4苯並芘含量增加促進發生胃癌。
(3)積極治療與胃癌發生有關的疾病。如久治不癒的胃潰瘍、胃息肉、萎縮性胃炎伴腸上皮化生、異常增生等。
(4)多飲牛奶,多吃新鮮蔬菜和水果。牛奶、新鮮的蔬菜、水果富有維生素,可參與修復機體的天然屏障,阻止在體內的合成化學致癌物質
(5)要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙,對胃是一個損傷性的刺激,有可能發生胃癌。
(6)不吃霉變食物,少吃或不吃醃菜。因此類食物中含有或能產生大量亞硝酸鹽和二級胺,進入機體後在一定條件下能合成亞硝胺類化合物,這類化合物是很強的致癌物質。
(2)少吃油炸和烘烤、鹽醃、煙熏食物,如鹹魚、火腿、臘肉等鹽醃食品均含有較多的鹽,有損胃粘膜的完整性,同時這些食物在製作過程中可使致癌物質3-4苯並芘含量增加促進發生胃癌。
(3)積極治療與胃癌發生有關的疾病。如久治不癒的胃潰瘍、胃息肉、萎縮性胃炎伴腸上皮化生、異常增生等。
(4)多飲牛奶,多吃新鮮蔬菜和水果。牛奶、新鮮的蔬菜、水果富有維生素,可參與修復機體的天然屏障,阻止在體內的合成化學致癌物質
(5)要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙,對胃是一個損傷性的刺激,有可能發生胃癌。
(6)不吃霉變食物,少吃或不吃醃菜。因此類食物中含有或能產生大量亞硝酸鹽和二級胺,進入機體後在一定條件下能合成亞硝胺類化合物,這類化合物是很強的致癌物質。
關鍵字:#胃癌的預防有什麼樣的方法