導讀:面對癌症請多笑一笑。
治療癌症該用什麼辦法?藥物、化療、手術?紐約奧特菲奧爾醫院的醫生告訴你,其實,笑笑也不錯。
最近,美聯社報導了這種嶄新的“療法”。奧特菲奧爾醫院的愛因斯坦癌症中心每月舉行一次“大笑強身”活動,病人們——包括一些晚期癌症患者——坐在一起,開始互相講笑話,逗大家開心。剛開始往往有些拘束,但隨著氣氛漸漸活躍,各種各樣的段子從大家腦海裡蹦出來,有些人甚至會在本子上準備好幾個笑話,以達到最佳效果。
其實,這只是近年來在美國醫院里普遍施行的“歡笑治療”的一種,針對的大多是癌症和其他慢性病患者,形式也豐富多彩:講笑話、小丑表演和看喜劇電影等。這種做法之所以能得到普遍施行,有確鑿的理論支持:據美國癌症協會及其他病理專家表示,笑能減輕壓力,舒緩血壓,還可以改善呼吸、增強肌肉功能。
現在,在一些醫院,歡笑治療已經成為了一種文化。比如在美國癌症治療中心,歡笑療法甚至“直接”到病人們純粹用笑聲來互相感染,最後一起歡笑。一位在世界各地傳播歡笑文化的心理學家史蒂夫.威爾遜說,過去兩三年,美國至少有20多家醫院要求他來進行培訓,以增強治療效果。另外,費城的托馬斯.傑菲遜大學醫院發起了一項叫作“護理小丑”的國際活動,邀請志願者扮成小丑逗病人開心。
不過,專家還是告誡人們,不是所有人都適合歡笑治療。有些患者被診斷結果壓垮了,心理負擔太大,這些人要首先接受正規治療。畢竟,歡笑治療只是一種輔助療法,不能代替藥物、手術等常規治療。
關鍵字:#面對癌症請多笑一笑