導讀：據統計有7 0%至80%的肺癌是由長期吸煙引起的。我國每年新發癌症病人160萬，死亡130萬人，腫瘤已在10大主要死亡原因中佔第3位。
吸煙是導致肺癌的重要因素。據統計有7 0%至80%的肺癌是由長期吸煙引起的。我國每年新發癌症病人160萬，死亡130萬人，腫瘤已在10大主要死亡原因中佔第3位。每天抽煙30支，相當於一年經受300次X線胸透放射量。這並非危言聳聽──七八成肺癌由吸煙引起。
煙草成分及燃燒的煙霧中有多種致癌物質，吸煙時間越長，吸菸支數越多和開始吸煙的年齡越小，患肺癌的機會就越大。吸煙者發生肺癌的危險性是不吸煙者的10倍，重度吸煙者是不吸煙者的20倍，15歲以下開始吸煙者比25歲以上開始吸煙者高4倍，被動吸煙婦女肺癌發病率較配偶不吸煙者高2倍以上。如停止吸煙2至3年，變形增生的呼吸道上皮細胞尚有可能逆轉至正常。香煙中還含有大量放射性物質，如每天抽煙30支，一年中肺部受到相當於正常人經受300次X線胸透的放射劑量，其放射性損傷誘發肺癌的危害確實很大。
熏醃曬炸吃出癌症
過多食用豬肉、牛肉、羊肉能使結腸癌和腎癌發生的危險性增高;過多攝入動物性脂肪和蛋白質可增加子宮內膜癌及卵巢癌的發病率;吃多了經醃、熏、曬及炸等加工處理的食物，與消化道的口咽、食管、胃和胰腺癌及鼻腔、喉癌的發生關係密切。資料表明粗、熱、快食可對食管黏膜引起機械性及物質性的刺激，可能是食管癌發病的原因之一。攝取黃曲霉毒素污染的食品與肝癌發生有關。南方地區溫暖潮濕的氣候為食物的霉變提供了條件，因而肝癌的發病率較高。
狂飲誘發消化道癌
據流行病學調查，飲酒與口腔、咽喉、食管和結腸癌症的發病有關，與胃癌和肝癌的發病也關係密切。日本對住院嗜酒者經過長達7. 5年的隨診觀察，其嗜酒人群中口腔及咽癌的發病率是一般人群的2. 4倍，食管癌是3. 9倍。我國食管癌患者有飲酒史的佔35%至40%，美國和西歐也有相似的報告。大量飲酒的人們一般進食較少，往往影響維生素的攝入、吸收和代謝，從而導致維生素的缺乏，肌體抵抗力下降而易於罹患癌症。
認識腫瘤科學防治
目前儘管癌症的治愈水平還不盡如人意，但癌症患者中大約有50%可以得到治愈，獲得長期生存的機會，但也有一半左右的癌症患者在病程中出現復發轉移。即使出現全身轉移也不應放棄治療。許多患者在治療後仍然可以得到挽救，一些患者抱著強烈的求生慾望，以“死馬當活馬醫”的態度，加上適當體育鍛煉，藥物療法，也可能獲得長期生存。相反，一旦患者自身喪失了希望，就等於自殺。
提示：肺癌就在我們生活中，吸煙吸出肺癌，熏醃曬炸吃出癌症等，不良的生活習慣誘發癌症的發生。因此，要注意預防癌症，就要養成良好的生活習慣，同時要認識腫瘤的科學防治，患上腫瘤不要失去治療的信心。
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