導讀：足夠的休息爭取每晚睡眠至少8小時，白天也可以有1到2次短時（1小時或更短）的小睡。減少活動只做最重要、最必需的事。
足夠的休息爭取每晚睡眠至少8小時，白天也可以有1到2次短時（1小時或更短）的小睡。
減少活動只做最重要、最必需的事。比如，你只去工作而不必把辦公室整理得像往常樣井井有條，或你訂飯而不是自已下廚。
接受他人的幫助讓親戚朋友幫助照顧孩子、跑腿購物、做家務等，或僱用保姆來做家務。
平衡飲食攝入足夠的熱卡和蛋白質，熱卡可以維持體重，補充蛋白質可幫助修復治療對機體的損傷。與醫生、護士、營養師談論適合你的飲食。
緩慢站起如果你站起過快你可能會頭暈眼花。當你從臥位準備站起時，先坐上幾分鐘。
關鍵字：#化療後出現貧血症狀怎麼處理
