導讀：據調查，我國35歲以下年輕人的胃癌發病率高達6%-11%，且年輕人患上胃癌後，惡性程度較高，生存期更短。
據統計，胃病，例如功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍等在人群中發病率高達80%。而其中胃癌在全世界範圍內是發病率最高的癌症之一，是中國的第二大常見腫瘤。全球每年42%(近40萬)的新發病例數在我國，胃癌在我國的患病率和死亡率均是世界平均水平的2倍多，約每2～3分鐘就有1名中國人死於胃癌。
值得注意的是，儘管胃癌發病的高峰年齡在50歲～80歲，但是在我國中青年人的胃癌發病率增加迅速。據調查，我國35歲以下年輕人的胃癌發病率高達6%-11%，且年輕人患上胃癌後，惡性程度較高，生存期更短。
珍愛你的胃部請自覺遠離以下食物
少吃酸甜、辛辣的食物：
經常吃過酸甜、辛辣食物的人，幽門螺桿菌感染機率較高。這是因為酸甜食物可促使幽門螺桿菌大量繁殖，辛辣食物可形成刺激而損傷胃黏膜，使得幽門螺旋桿菌很容易入侵，引起黏膜損傷而致炎症及潰瘍。
少飲酒(特別是又抽煙又喝酒)：
有長期飲酒習慣的人，幽門螺桿菌感染率也比較高。這是因為飲酒一方面會對胃黏膜形成刺激而引起損傷，另一方面它還會影響黏膜血液供應，降低局部的抵抗力，加重感染。如果你又抽煙又喝酒，情況更甚，煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等多種致癌或促癌物質。酒精可增強細胞膜的通透性，從而增加對煙霧中致癌物質的吸收。
少吃醃製、熏烤食物：
熏烤、高鹽、醃製食物，都會破壞胃腸道的正常功能，嚴重損傷胃黏膜，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，增加患胃癌概率。
關鍵字：#胃癌每2分鐘死一人珍愛你的胃
