健康藻知道 | 人老了腿腳沒勁，走不動路？医生推荐一道食疗方！莲子加上它一起煮，堪称最强补钙王！补肾阳强筋骨，一口气爬6楼都不累 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 10 月 23 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 年紀大了最怕骨質疏鬆！不想骨頭一碰就碎？醫生推薦多吃4種水果！抗氧化促吸收，增强骨密度！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 10 月 6 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年人日行萬步就能走出健康？每天走路鍛煉最佳步數是多少？醫生提醒：70嵗后，散步時應該注意4點注意事項！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 9 月 8 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 骨質疏鬆、缺鈣？不想骨頭一碰就碎？醫生:4個水果建議多吃！增强骨密度，腿脚有勁，身體才好！每個老年人都該知道 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 8 月 23 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 醫生提醒：過了70嵗，老年人千萬要少散步！老年人散步每天不要超過這個數！70歲后多做6件事，身體健康人長壽 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 8 月 16 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 骨質疏鬆只補鈣可能沒用！醫生教你如何改善骨質疏鬆！生活中5個方法 預防鈣質流失！50嵗以上的人都該知道 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 7 月 19 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 走路是味“長壽藥”？科學研究解密走路與壽命竟然有這種關係。醫生：中老年人每天走路有5大好處。 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 5 月 27 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
