健康藻知道 | 醫生稱它是天然安眠藥，睡前吃一碗，勝吃各種安眠藥，一覺能睡12小時，調臟腑，養心神，氣色也越來越好了 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 1 月 25 日 #中醫 #食療 #健康 #養生 #抗疲勞…
