健康藻知道 | 最新研究：2023最長壽的5種運動，第一名很多人都不知道，跑步游泳都不如它，死亡風險至少降低56%！最簡單但效果最好 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 6 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 70嵗后這樣鍛煉 更加長壽！醫生帶來最新研究！這3大陋習 堪稱健康殺手！很多人還不知道！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 29 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 想長壽要多喝水，多運動？醫生提醒：過了60歲，一定要養成5大習慣，你會越來越長壽、健康！運動只排第5名！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 29 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 醫學揭秘！4个行為決定壽命！運動第一、睡眠第二，最後一個很多人不知道，做不到！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 28 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
