健康藻知道 | 人老了肌肉流失加快怎麽辦？醫生推薦一道食療方，南瓜加上它一起煮，補氣養血！增强肌力！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 12 月 14 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 年紀大了要少吃肉還是多吃肉？醫生提醒：這3種肉類千萬要少吃！老年人一定知道 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 12 月 14 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年人日常生活別太節儉！3種高蛋白食物建議要多吃！增强肌力預防肌少症！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 11 月 20 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 排便次數與長壽之間有什麽聯係？每天排幾次才最健康？醫生提醒：腸道發生病變，會發出4個預警信號！要警惕 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 11 月 7 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年人肌肉流失該如何應對？醫生：南瓜加它一起煮，增加肌肉補充蛋白質。每週吃1次，1口氣爬10樓都不費勁！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 11 月 3 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 每天早上吃1個水煮蛋，對血管和膽固醇有何影響？醫生教你如何正確食用鷄蛋！很多老人後悔知道的太晚了！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 10 月 30 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 人老了肌肉流失快，有什麽危害？肌肉流失全面影響身體健康！該如何應對？醫生：簡單3招來改善！對抗肌肉流失擁抱美好生活！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 10 月 23 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 花生是糖尿病的“加速器”？糖尿病患者能吃花生嗎？醫生提醒：保護胰島，糖友牢記3不吃！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 10 月 11 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 豬身上這3個部位全都是毒素！肉販子寧可扔掉也不吃！科學研究：紅肉每周攝入量不要超過這個數！否則弊大於利 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 9 月 4 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 過了70嵗，千萬少散步！70歲究竟走多少步才合適？醫生建議:70歲後，真正要多做這5件事，助您預防衰老，擁抱健康！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 8 月 23 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
