健康藻知道 | 早點睡覺是錯誤的？過了70歲，老人幾點睡覺才更健康？醫生推薦5招提高睡眠質量！快來看看吧 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 12 月 22 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 若想平安過冬，60歲以上老人注意：1不洗、2不做、3不睡、4不吃！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 12 月 18 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 睡覺時若出現這4個表現，説明你的血糖升高了！醫生提醒：這5種水果是糖尿病元凶！糖尿病患者千萬要少吃！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 11 月 17 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 醫生提醒：睡覺時出現5個信號！代表你的血糖已經飆升！科學研究告訴你最簡單高效預防糖尿病方法！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 3 月 26 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 俗話説：“人睡三覺，命比紙薄！”是迷信的嗎？醫生：這3種覺勸你少睡！如何提高睡眠質量？一條視頻告訴你 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 2 月 13 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 若你的血糖高了，睡覺時會可能出現這5個症狀！醫生提醒：千萬別吃這5種水果，否則可能讓你血糖飆升！預防糖尿病從3件事情做起！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 2 月 5 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 俗話説「人睡3覺，命比紙薄」，說的是哪3覺？醫生提醒：這3種覺傷身傷命！越睡身體越弱！一定要避免 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 10 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 睡得越早，死的越早？每天睡多久最長壽？醫生告訴你：最佳睡眠時間！“睡多睡少都折壽”！揭秘6個助眠方法，讓您安睡一整晚 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 9 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 俗話說：「人睡3覺，命比紙薄」？是真的嗎？醫生告訴您，這3種睡眠習慣傷身傷命！千萬要避免！5個助眠小妙招讓你睡得安穩 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 3 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
