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健康藻知道 | 每天堅持“背部撞牆法”，強化心肺功能，可預防心梗和動脈硬化 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 15 日

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健康藻知道 | 人老腿先衰！一個動作可以測試你的身體年齡有多大？趕快來試試吧 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 15 日

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健康藻知道 | “血管操”適合中老年朋友鍛鍊，每天做十分鐘，血管越來越年輕 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 15 日

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健康藻知道 | 預防尿毒癥！改掉3個壞習慣 | 老人運動保健 | cancercare

2024 年 6 月 15 日

【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…

健康藻知道 | 健康手指操，鍛鍊大腦記憶力，趕走雙手麻木，讓你一覺睡到大天亮 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 15 日

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健康藻知道 | 血壓高不高，腦袋先知道 | 老人運動保健 | cancercare

2024 年 6 月 15 日

【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…

健康藻知道 | 踮腳擺臂使整個身體得到鍛鍊，做了五分鐘滿身大汗，你能做幾分鐘 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 15 日

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健康藻知道 | Watch your heart rate go from 💙 to 😅 in just seconds! #SilverSneakers #Cardio #HealthyHeart | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 15 日

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健康藻知道 | 學習輪臂轉腰 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 15 日

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健康藻知道 | 一個動作每天100次，腿腳有勁通氣血，50歲以上的人都在偷偷的煉 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 15 日

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