健康藻知道 | 人老了別再單獨吃米飯了！主食加上它，血糖、血壓、血脂全穩了，一輩子遠離心血管病！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 4 日 人老了別再吃米飯了_把主食換成它，血糖 …
