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健康藻知道 | 消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒 #中老年講堂 #中醫 #中醫 #中醫養生 #居家訓練 #健康養生 #簡單生活 #高血圧 #失眠 #睡不着 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 source
健康藻知道 | 視力模糊、眼睛乾澀？教你最養眼的6種食物，胡蘿蔔衹排第3，第1的你肯定想不到！讓你視力清晰又明目！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 肝不好百病生，綠豆加它一起煮水，一次就能排出肝毒，遠離脂肪肝，肝臟更健康【靜談養生】 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 肝不好百病生，綠豆加它一起煮水，一次就能…
健康藻知道 | 这“千金菜”全身是宝，护心降压、改善失眠！这样吃效果更好丨李医生谈健康【中医养生】 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 这“千金菜”全身是宝，护心降压、改善失眠…
健康藻知道 | 腿部按摩 去水腫 #中醫 #中老年講堂 #中醫養生 #中医 #居家訓練 #健康養生 #簡單生活 #高血圧 #失眠 #睡不着 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 source
健康藻知道 | 老年人吃魚身體好，但這6類魚千萬不要碰！堪稱健康殺手 很多人還不知道！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 這種水果是「高血壓克星」，血壓高的人可以常吃，堪比降壓藥，還可以預防高血糖，高血脂【靜談養生】 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 這種水果是「高血壓克星」，血壓高的人可以…
健康藻知道 | 空腹绝不能吃的“3种”食物，再饿也要忍住，不是香蕉和牛奶，中老年人还常吃丨李医生谈健康【中医养生】 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 《李医生谈健康》传承医学知识，共享健康人…
健康藻知道 | 少海穴的功效：降濁升清、理氣通絡、益心安神。由於心火上炎所致的病症，都可以通過刺激少海穴來進行調理 #中醫 #中老年講堂 #中醫養生 #中医 #居家訓練 #健康養生 #簡單生活 #高血圧 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 source
